सूर्य प्रधान दिवस | Medical Astrology by Dr. Om Shandilya (Apurva)
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12 जुलाई 2026, रविवार का दिन सूर्य देव को समर्पित है। वैदिक ज्योतिष के अनुसार आज चंद्रमा वृश्चिक राशि में गोचर कर रहे हैं, जबकि गुरु कर्क राशि में स्वगृही होकर अत्यंत शुभ स्थिति में हैं। वहीं शनि मीन राशि में वक्री हैं। ग्रहों की यह स्थिति मानसिक संतुलन, रोग प्रतिरोधक क्षमता और शारीरिक ऊर्जा पर विशेष प्रभाव डाल सकती है। आज स्वास्थ्य के साथ-साथ दिनचर्या और खानपान पर ध्यान देना लाभदायक रहेगा।
राशि अनुसार स्वास्थ्य राशिफल
मेष: मानसिक तनाव से बचें। सिरदर्द, माइग्रेन और रक्तचाप की समस्या बढ़ सकती है। योग और प्राणायाम लाभ देंगे।
वृषभ: गला, थायरॉइड और गर्दन से जुड़ी परेशानियों में सावधानी रखें। ठंडे पेय और बासी भोजन से दूरी बनाएं।
मिथुन: मानसिक सक्रियता अधिक रहेगी। फेफड़ों को मजबूत रखने के लिए प्राणायाम करें और पर्याप्त पानी पिएं।
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कर्क: गुरु की शुभ स्थिति से स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। आत्मविश्वास बढ़ेगा और शरीर में नई ऊर्जा का संचार होगा।
सिंह: हृदय, रीढ़ और रक्तचाप पर विशेष ध्यान दें। अधिक तनाव और थकान से बचें। हल्का व्यायाम लाभकारी रहेगा।
कन्या: पाचन तंत्र संवेदनशील रह सकता है। गैस और अम्लता की शिकायत हो सकती है। हल्का और सुपाच्य भोजन करें।
तुला: किडनी और मूत्र संबंधी समस्याओं से बचने के लिए पर्याप्त पानी पिएं। अधिक नमक और कैफीन का सेवन सीमित रखें।
वृश्चिक: पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं में सुधार के संकेत हैं। प्रजनन अंगों और उत्सर्जन तंत्र का विशेष ध्यान रखें।
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धनु: लिवर और पित्त संबंधी परेशानियों से बचने के लिए संतुलित आहार लें। तैलीय और मीठे खाद्य पदार्थ कम खाएं।
मकर: जोड़ों और हड्डियों की देखभाल जरूरी है। स्ट्रेचिंग, हल्का व्यायाम और कैल्शियम युक्त भोजन लाभ देगा।
कुंभ: थकान और कमजोरी महसूस हो सकती है। पर्याप्त नींद लें और पौष्टिक भोजन का सेवन करें।
मीन: शनि के वक्री प्रभाव के कारण स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही न करें। ध्यान, योग और आध्यात्मिक गतिविधियां मानसिक शांति देंगी।
रविवार का स्वास्थ्य उपाय
रविवार को प्रातः सूर्यदेव को जल अर्पित करें और “ॐ ह्रां ह्रीं ह्रौं सः सूर्याय नमः” मंत्र का 108 बार जप करें। सूर्य नमस्कार करने और सुबह की धूप में कुछ समय बिताने से शरीर को ऊर्जा और विटामिन D प्राप्त होता है। साथ ही गेहूं, गुड़ या लाल वस्त्र का दान शुभ माना जाता है।
अस्वीकरण: यह स्वास्थ्य राशिफल वैदिक ज्योतिष और आयुर्वेदिक मान्यताओं पर आधारित है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या या उपचार के लिए योग्य चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।
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