मुंबई। यह ध्यान देने वाली बात है कि कोई ऐसा व्यक्ति जो दिनभर कानों को आराम ना दें यानि कि सफर में भी आप अपने कानों में ईयरबर्ड या फिर ईयरफोन लगाए रखे तो सोचिए आपके कानों पर कितना असर पड़ेगा। सिर्फ इतना ही नहीं बल्कि आपके कान खराब भी हो सकते हैं।
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जो लोग दिनभर ईयरफोन का इस्तेमाल करते हैं खासकर लंबे समय तक उन्हें काफी सतर्क रहने की जरूरत होती है। क्योंकि लगातार ईयरफोन के यूज से आपको छोटी-मोटी चीजें नहीं सुनाई देती हैं।
अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और चेकअप करवाना चाहिए। ईएनटी स्पेशलिस्ट के अनुसार, इसका शुरुआती लक्षण तो यही है कि पहले आपके कान में खुजली महसूस होगी इसी के साथ पानी या फिर पस भी आपके कान से बह सकता है। इसीलिए काफी सतर्क रहने की जरूरत है। आपको
ईयरफोन किसी से ना करें शेयर
एक अहम चीज यह भी है कि जो ईयरफोन आप इस्तेमाल करते हैं, कहीं वो आप किसी और के साथ तो साझा नहीं करते हैं । अगर इसका जवाब हां है तो आज से ही बंद कर दीजिए। क्योंकि इससे आपके कानों में इन्फेक्शन फैल सकता है और आपको कान से जुड़ी हुई कई बीमारियां भी हो सकती हैं।
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क्या है इसका इलाज
अगर ऊपर दिए हुए लक्षण में से आपको कोई भी नजर आता है या फिर महसूस होता है तो ऐसे में आप तुरंत ईयरफोन का इस्तेमाल करना बंद कर दें। अगर इस्तेमाल करना ज्यादा जरूरी है तो कोशिश करें कि 60% तक इसका यूज करें। बीच-बीच में इसको उतारते रहे ताकि कान में किसी भी प्रकार की नमी पैदा ना हो।