नई दिल्ली। बरसात के मौसम में कई सारी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इन्हीं में से एक है डेंगू। एडीज मच्छर के काटने से शरीर में फैलता है।
पढ़ें :- दिल्ली के एक सरकारी स्कूल में 12वीं की छात्रा ने आग लगाकर की आत्महत्या, 3 पन्नों का सुसाइड नोट
जिसके बाद तेज बुखार, सिरदर्द, ऐंठन, मांसपेशियों में दर्द और तेजी से प्लेटलेट्स में गिरावट होने लगते हैं। कई बार ये जानलेवा भी साबित होते हैं। डेंगू में खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है। आइए जानते हैं डेंगू के मरीजों को किन चीजों से परहेज करना चाहिए।
डेंगू के मरीजों को इन चीजों से परहेज करना चाहिए
1.डेंगू के मरीजों को मसालेदार खाने से बचना चाहिए. दरअसल मसालेदार खाना पेट में एसिड जमा कर सकता है और गैस के साथ अल्सर की दिक्कत बढ़ा सकता है। इस वजह से आपको ठीक होने में और भी लंबा वक्त लग सकता है।
2.जंक फूड तो नॉर्मल दिनों में भी नुकसानदायक होता है. ऐसे में डेंगू से पीड़ित लोगों को भी जंक फूड से दूर रहना चाहिए। इससे आपका बीपी हाई हो सकता है। साथी बाहर का खाना खाने से संक्रमण और भी ज्यादा बढ़ सकता है। रिकवरी में देरी हो सकती है।
पढ़ें :- 2027 से व्हाट्सएप और अन्य मैसेजिंग ऐप्स पर लागू हो सकते हैं नए नियम, सिम हटाते ही बंद हो सकता है अकाउंट एक्सेस
3.डेंगू के मरीजों को नॉनवेज से भी परहेज करना चाहिए। सबसे पहली बात तो नॉनवेज को बनाने में कई तरह के मसाले का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं दूसरा इसे पचने में भी अधिक समय लगता है। वही नॉनवेज खाने के कारण इंफेक्शन भी हो सकता है जो मरीज की दिक्कत को और बढ़ा सकता है। ऐसे में रोगी को लिक्विड डाइट को फॉलो करना चाहिए।