10 मई 2026, रविवार , आज के दिन चंद्रमा का संचार मीन राशि में होगा। रविवार का दिन होने के कारण शरीर में ‘जल तत्व’ और ‘कफ’ की प्रधानता रहेगी। चंद्रमा के मीन में होने से इम्युनिटी (Immunity), पैरों और मानसिक शांति पर इसका सीधा प्रभाव पड़ेगा।
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मेष (Aries)
* Health: सिरदर्द या थकान।
* Tip: पर्याप्त आराम करें और पानी पिएं।
वृषभ (Taurus)
* Health: गले में खराश या सूजन।
* Tip: गुनगुना पानी और शहद लें।
मिथुन (Gemini)
* Health: नींद की कमी या बेचैनी।
* Tip: सोने का समय नियमित रखें।
कर्क (Cancer)
* Health: कफ बढ़ने से जुकाम या छाती में भारीपन।
* Tip: हल्दी दूध लें और ठंडी चीजों से बचें।
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सिंह (Leo)
* Health: त्वचा में नमी की कमी या थकान।
* Tip: पानी अधिक पिएं और आराम करें।
कन्या (Virgo)
* Health: पाचन में गड़बड़ी या कमजोरी।
* Tip: हल्का और पौष्टिक भोजन लें।
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तुला (Libra)
* Health: कमर दर्द या थकान।
* Tip: योग और स्ट्रेचिंग करें।
वृश्चिक (Scorpio)
* Health: एसिडिटी या पेट में जलन।
* Tip: सादा भोजन करें और सौंफ लें।
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धनु (Sagittarius)
* Health: जांघों में दर्द या कमजोरी।
* Tip: अधिक मेहनत से बचें और आराम करें।
मकर (Capricorn)
* Health: खांसी या सांस में भारीपन।
* Tip: प्राणायाम करें और धूल से बचें।
कुंभ (Aquarius)
* Health: मानसिक तनाव या बेचैनी।
* Tip: ध्यान करें और शांत रहें।
मीन (Pisces)
* Health: सर्दी-जुकाम या साइनस की समस्या।
* Tip: भाप लें और गर्म चीजों का सेवन करें।
रविवार का विशेष उपाय: सूर्य देव को जल अर्पित करें और “ॐ सूर्याय नमः” का जाप करें।
डॉ. ओम शांडिल्य (अपुर्वा) Astro & Vastu Expert
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