Anti Ageing Foods: एंटी एजिंग गुणों से भरपूर फल और सब्जियां का जरूर करे सेवन, थम सकती है बढ़ती उम्र

Anti Aging Fruits And Vegetables: एजिंग एक ऐसी प्रक्रिया होती है जिसे आप चाह कर भी नहीं रोक सकते,आज कल हर कोई फिट और स्वस्थ रहना चाहता है,लेकिन काफी बीजी लाइफ होने से सेहत पर जादा ध्यान नही दे पाते है,इसके बावजूद भी फल और सब्जियांअपने रोजाना के खाने मे

Fruits For Diabetics: आज की दुनिया में, मधुमेह शायद सबसे आम घटना है जिससे लोग पीड़ित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, विश्व स्तर पर लगभग 422 मिलियन लोगों को मधुमेह है। डायबिटीज के मरीज अधिकतर फलों को खाने से बचते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि फल खाने से

Skin Care Tips: हर कोई चाहता है की वो सुंदर दिखे उसका चेहरा चमकता रहे ,बारिश के मौसम में स्किन पर कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं, जिससे चेहरे की खूबशूरती छिपने लगती है , मानसून के दौरान ऑयली स्किन की देखभाल करने के लिए आपको कुछ बातों का

Weight Loss: हम अक्सर अपनी बैली फैट घटाने में लगे रहते हैं पर अपनी थाइ को भूल जाते है, पर यह बहुत मुख्य हिस्सा है हमारे शरीर का। हम घर पर रोजाना वर्कआउट तो करते हैं लेकिन उसका हमारे शरीर पर कुछ खासा असर नहीं दिखता. इसका एक कारण हो

Health Benefits Of Cinnamon: दालचीनी (Cinnamon) को मसाले के तरह किचन मे इस्तमाल किया जाता है ,दालचीनी जहा खाने को स्वादिष्ट बनाता है वही सेहत को भी काफी फायदा पहुंचाता है ,दालचीनी के पाउडर को चुटकी भर पानि मे डाल कर पीने से शुगर कंट्रोल रहता है साथ ही दालचीनी

Black Coffee Health Benefits: ब्लैक कॉफी (Black Coffee) पीने से शरीर काफी एक्टिव रहता है , इससे शरीर को काफी फायदा होता है, ब्लैक कॉफी (Black Coffee) में कैफीन के अलावा इसमें एंटीऑक्‍सीडेंट पाए जाते हैं जो कई तरह की बीमारियों को दूर करने मे मददगार साबित होते है , अगर आप

उत्तर प्रदेश के बलिया जिला के अस्पताल में मरीजों का इलाज टॉच की रोशनी में हो रहा है.इस अस्पताल का यह वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो में दिख रहा है कि किस तरह से एक महिला जो जिला अस्पताल में इलाज के

Worst Fruits for Diabetes: फलो को अच्छे सेहत के लिए काफी लोग अपने dite मे शामील करते है लेकिन डायबिटीज के मरीजों को जहा रेगुलर एक्सरसाइज और लाइफस्टाइल में बदलाव जरूरी होता है वही उनको अपने डाइट पे विशेष ध्यान देना चाहिए, जब संतुलित आहार की बात आती है, तो

Lumpy Virus Infection: देश के कई राज्यों में राजस्थान से लेकर हिमाचल तक गायों पर लंपी वायरस का कहर काफी तेजी से बढ़ रहा है जिसके कारण काफी संख्या में गायो की मौत हो रही है,इससे लोगो मे काफी दहसत फैल गया है ,देश में 11 लाख से अधिक पशु

पटना: बिहार के उपमुख्यमंत्री तेजस्वी यादव ने मंगलवार देर रात पटना मेडिकल कॉलेज अस्पताल का दौरा किया। उनके देर रात निरीक्षण ने आश्चर्यचकित कर दिया क्योंकि न तो सफाई थी, न डॉक्टर और मरीज फर्श पर था। अस्पताल में अव्यवस्था को लेकर लोगों ने तेजस्वी यादव से काफी शिकायत की

Skin Care Tips: : हर कोई चाहता है कि हमेशा यंग दिखे, साथ ही चेहरा बेदाग और निखरा रहे ,जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे चेहरे पर काले धब्बे, दाग, झुर्रियां और स्किन ड्राईनेस जैसी समस्याएं दिखने लगती हैं, त्वचा निखारने के लिए हमेशा ऊपरी इलाज करना ठीक नहीं है बल्कि

Dark Circles: आज कल सभी कोई सुंदर दिखना चाहता है चाहे वो लड़का हो या लडकी,आखों के नीचे आने वाली सूजन और काले घेरों से आपकी उम्र ज्यादा दिखाई देने लगती है. और चेहरा काफी भद्दा दिखने लगता है ,काले घेरे (डार्क सर्कल्स) न सिर्फ महिलाओं के बल्कि पुरुषों और

हिंदू धर्म में वास्तु शास्त्र का विशेष महत्व माना जाता है. वास्तु शास्त्र सकारात्मक और नकारात्मक ऊर्जा पर आधारित है. सकारात्मक ऊर्जा घर में सुख-समृद्धि लाती है जबकि नकारात्मक ऊर्जा जीवन में कई तरह की परेशानियां लेकर आता है. घर का वास्तु खराब हो तो व्यक्ति मानसिक रूप से हमेशा

Flaxseed: हाल के दिनों में Flaxseeds यानी कि अलसी की मांग में काफी तेजी देखने को म‍िली है. अब ऐसे लोगों की तादाद बढ़ गई है जो ओमेगा 3 फैटी एसिड और फाइबर के गुणों से भरपूर अलसी को अपनी डाइट में शामिल कर रहे हैं अलसी के बीजों का

Unhealthy Breakfast To Avoid: हम सभी को सुबह मे अपने दिन की शुरुआत healthy नाश्ते से करनी चाहिए , ब्रेकफास्ट में हमें अपनी डाइट में फाइबर, प्रोटीन और हेल्दी फैट का सेवन करना चाहिए, लेकिन थोड़ी सावधानी भी जरूरी है.सुबह काफी लोग जल्दी मे होने की वजह से बिना सोचे