Kundru benefits:हरी सब्जिया हमारे सेहत के लिए काफी उपयोगी होती है,डाक्टर हमे हमेशा हरी सब्जिया खाने का सलाह देते है,हरी सब्जियों में मौजूद पोषक तत्व और फाइबर अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी होते हैं,कुंदरु भी एक ऐसी ही सब्जी है जिससे हमे कई लाभ होते है,जादातर लोग कुंदरु की

