कड़ी पत्ते के यह फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

नई दिल्ली । कड़ी पत्ता का नाम तो आपने सुना ही होगा खाने में चार चांद ला देता है स्वाद काफी अच्छा होता है कड़ी पत्ता का पौधा ऐसा है जिसका उपयोग प्राचीन काल से ही आयुर्वेद और घरेलू उपचारों में होता आ रहा है। भारतीय रसोई में भी कड़ी

नई दिल्ली । चेहरे पर कुछ भी हो जाता है तो लड़कियों की सांसे अटक जाती है उसको कैसे हटाए बस यहीं कारण ढूंढती रहती है। पर महिला हो या लड़कियां यह नहीं सोचती है कि ऐसा क्या करें जिससे इन बीमारियों से बचा जाए….  एजिंग दिखने लगे तो यह

नई दिल्ली ।  नए जूत पहनने का शॉक सबको है हर कोई खरीदता भी है खासतौर पर लड़कियां वो तो हर कपड़ों से मिलते-जुलते ही पहनती है पर नए जूते पहन तो लेते है उसको पहनने पर  होने वाली शू बाइट की समस्या लगभग हर किसी को कभी न कभी

नई दिल्ली । बीमार होने की रेस में आजकल सब आगे है हर दूसरे दिन कोई ना कोई बीमार हो जाता है और हो भी क्यों ना लोगों के लिए जा चीजें लाभदायक है उसका छो़ड़़कर हर उन चीजों का सेवन करते है जो सेहत के लिए लाभकारी नहीं होते

नई दिल्ली ।  बादाम का नाम तो आपने सुना होगा सेहत के लिए काफी फायदेमंद भी होता है पोषक तत्वों का पूरा भंडार होता है इसमें प्रोटीन, विटामिन, ओमेगा 3 फैटी एसिड, कैल्शियम, विटामिन और फाइबर समेत तमाम तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। बादाम खाने से सेहत के

नई दिल्ली । कोलेस्ट्रॉल को दिल को दुश्मन कहा जाता है। हार्ट से जुड़ी बीमारियों के लिए ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल ही जिम्मेदार माने जाते हैं। कोलेस्ट्रॉल नसों और धमनियों में जमा हो जाता है और ब्लड सर्कुलेशन में बाधा पैदा कर देता है। यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा डाइट

नई दिल्ली ।  टीचर का देश में काफी अहम रोल है गुरू के रूप में इनको ही पूजा जाता है और सम्मान दिया जाता है ऐसे तो हर दिन शिक्षक के लिए होता है लेकिन एक दिन खास बनाया गया है शिक्षको को सम्मानित करने के लिए वो आज का

नई दिल्ली ।  शरीर में एनर्जी किे लिए और अपने आप को स्वस्थ्य रखने के लिए लोग आजकल काफी कुछ कर रहे है खास चीज तो यह है कि अपने खाने पीने में कई तरीके के  बदलाव कर रहे है जिससे उनका ना सिर्फ स्वस्थ्य अच्छा होगा बल्कि शरीर को

नई दिल्ली । हर किसी का शरीर विटामिन की मांग करता है ध्यान देने वाली बात यह है कि आपको विटामिन तो लेना ही है लेकिन किस मात्रा में ले यह सवाल उठता है क्योंकि  अगर आप नस और दिमागी तकलीफों से बचकर रहना चाहते हैं तो डाइट में विटामिन

नई दिल्ली । प्याज का उपयोग हर कोई अपने रसोई में करता है और यह खाच  इंग्रेडिएंट भी होता है। लगभग सभी सब्जियों, दाल और मीट आदि की रेसिपी में प्याज का प्रयोग होता ही होता है। प्याज का प्रयोग भारतीय रसोई में खूब होता है उसके बिना शायद ही

मुंबई। जैकलीन के विवादित दोस्त और 200 करोड़ मनी लॉन्ड्रिंग केस में जेल में बंद सुकेश चंद्रशेखर ने जैकलीन फर्नांडीज को एक और लेटर लिखा है।जिसमें उसने जैकलीन को डेडीकेट करते हुए हॉस्पिटल बनाने की बात की है। सुकेश ने लेटर में लिखा हैं कि जैकलीन को जानवर बहुत पसंद

नई दिल्ली । आप जरूर दिनभर में काम करते  हुए या फिर घर में समय व्यतीत करते वक्त ऐसे  ड्रिंक्स या फिर तरल पर्दार्थों का सेवन कर लेते होंगे जिनका सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा हम इसीलिए कह रहे है क्योंकि यह ड्रिंक्स आपके सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो

नई दिल्ली ।  क्या आप भी उन में से है जो की लजीज खाना खाने पसंद करते है।मजेदार खाना देखते ही आप रह नहीं पाते है। बोशक आपके  पेट में जगह कम हो लेकिन प्लेट भरकर खाना खा लेते हैं। इसी ज्यादा खाने की हैबिट को ओवर ईटिंग कहा जाता

नई दिल्ली । लौकी किसी को पसंद नहीं होती है खासकर बच्चे इसका नाम सुनते ही खाना ना खाने के कई बहाने करने लगते है। लौकी खाने से अक्सर लोग बचते हैं। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें लौकी गुणों से भरा हुआ है। साथ ही यह कई बीमारियों

नई  दिल्ली ।  सरसों के तेल आधे से ज्यादा घरों में मिल जाएगा क्योंकि  इसमें काफी पोषक भी होते है। यह तेल स्वास्थ्य के लिए एक अहम स्रोत के रूप में जाना जाता है। इसमें मोनोअनसैचराइड और पॉलीयुनसैचराइड फैट होते हैं, जिनके कई फायदे होते हैं। सरसों के तेल का