आज का राशिफल : किस राशि को रहेगा स्वास्थ्य का खतरा? 21 अप्रैल 2026

21 अप्रैल 2026, मंगलवार के दिन चंद्रमा का गोचर मिथुन राशि में होगा। मंगल के दिन चंद्रमा का वायु तत्व की राशि (मिथुन) में होना शरीर के स्नायु तंत्र (Nervous System) और श्वसन प्रणाली (Respiratory System) को अधिक प्रभावित करता है। आज ऊर्जा का स्तर तो अधिक रहेगा, लेकिन एकाग्रता में कमी आ सकती है।
यहाँ आपकी राशि के अनुसार स्वास्थ्य और सावधानी (Health Tips) दी गई हैं:

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मेष (Aries)
• Health: हाथों या कंधों में खिंचाव (Stiff shoulders) महसूस हो सकता है।
• Tip: आज फिजूल की भागदौड़ से बचें। काम के बीच में भुजाओं की स्ट्रेचिंग करें।

वृषभ (Taurus)
• Health: सांस लेने में हल्की दिक्कत या एलर्जी की संभावना है।
• Tip: धूल-मिट्टी वाली जगहों पर मास्क का प्रयोग करें। फेफड़ों के लिए प्राणायाम करें।

Gemini (मिथुन)
• Health: आज आपका मन बहुत चंचल रहेगा, जिससे मानसिक थकान और सिरदर्द हो सकता है।
• Tip: ‘भ्रामरी प्राणायाम’ करें और किसी भी बात पर ज्यादा तर्क-वितर्क न करें।

कर्क (Cancer)
• Health: अत्यधिक सोच-विचार (Overthinking) के कारण घबराहट या सीने में भारीपन।
• Tip: गहरी सांस लें और पानी का सेवन बढ़ाएं। शांत संगीत सुनना आपके लिए औषधि है।

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सिंह (Leo)
• Health: नसों में तनाव या रक्त संचार (Circulation) से जुड़ी समस्या।
• Tip: पैरों की हल्के तेल से मालिश करें। क्रोध पर काबू रखें, वरना बीपी बढ़ सकता है।

कन्या (Virgo)
• Health: त्वचा पर रैशेज या एलर्जी (Skin Allergy) होने की आशंका है।
• Tip: नीम के पानी से स्नान करें और कॉटन के कपड़े पहनें।

तुला (Libra)
• Health: पसलियों में दर्द या पसीना अधिक आने की समस्या।
• Tip: ठंडी हवा के झोंकों से बचें। पुदीने का शरबत पीना आपको ताजगी देगा।

वृश्चिक (Scorpio)
• Health: मंगल का दिन होने से शरीर में गर्मी और पित्त बढ़ सकता है।
• Tip: आज गुड़ और चने का सेवन करें। वाहन चलाते समय विशेष सावधानी बरतें।

धनु (Sagittarius)
• Health: जांघों में दर्द या मांसपेशियों में कमजोरी।
• Tip: शारीरिक श्रम कम करें और रात को जल्दी सोकर अपनी नींद पूरी करें।

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मकर (Capricorn)
• Health: जोड़ों में जकड़न या पैरों के निचले हिस्से में दर्द।
• Tip: गर्म पानी से पैरों की सिकाई करें। भारी व्यायाम से आज बचें।

कुंभ (Aquarius)
• Health: एड़ियों में दर्द या शरीर के निचले हिस्से में सूजन।
• Tip: आरामदायक जूते पहनें। ज्यादा देर तक एक ही जगह खड़े न रहें।

मीन (Pisces)
• Health: कानों में भारीपन या चक्कर (Dizziness) आने की समस्या।
• Tip: अचानक से न उठें। आज अपने कानों की सफाई और सुरक्षा का ध्यान रखें।

मंगलवार का विशेष उपाय: आज हनुमान जी को चोला या लाल फूल अर्पित करें। “ॐ हं हनुमते नमः” का जाप करने से दुर्घटनाओं का भय दूर होता है और शारीरिक शक्ति में वृद्धि होती है।

डॉ. ओम शांडिल्य (अपूर्वा) Astro & Vastu Expert