8 मई 2026, शुक्रवार, आज के दिन चंद्रमा का संचार मकर राशि में होगा। शुक्रवार का दिन होने के कारण शरीर में ‘पृथ्वी तत्व’ और ‘वात-कफ मिश्रित प्रभाव’ रहेगा। चंद्रमा के मकर में होने से हड्डियों, जोड़ों (Joints), त्वचा और घुटनों पर इसका सीधा प्रभाव पड़ेगा।
यहाँ आपकी राशि के अनुसार स्वास्थ्य और सावधानी (Health Tips) दी गई हैं:
मेष (Aries)
* Health: सिरदर्द या थकान महसूस हो सकती है।
* Tip: पर्याप्त आराम करें और पानी अधिक पिएं।
वृषभ (Taurus)
* Health: गले में हल्की खराश या सूखापन।
* Tip: गुनगुना पानी और शहद लें।
मिथुन (Gemini)
* Health: मानसिक तनाव या बेचैनी।
* Tip: ध्यान और मेडिटेशन करें।
कर्क (Cancer)
* Health: कफ बढ़ने से छाती भारी लग सकती है।
* Tip: हल्दी वाला दूध लें और ठंडी चीजों से बचें।
सिंह (Leo)
* Health: त्वचा में रूखापन या खुजली।
* Tip: मॉइस्चराइज़र और पानी का सेवन बढ़ाएं।
कन्या (Virgo)
* Health: पाचन धीमा या गैस की समस्या।
* Tip: हल्का और सुपाच्य भोजन करें।
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तुला (Libra)
* Health: जोड़ों में दर्द या कमर में अकड़न।
* Tip: हल्की एक्सरसाइज और तेल मालिश करें।
वृश्चिक (Scorpio)
* Health: पेट में भारीपन या एसिडिटी।
* Tip: सादा भोजन करें और सौंफ लें।
धनु (Sagittarius)
* Health: जांघों में दर्द या कमजोरी।
* Tip: अधिक मेहनत से बचें और स्ट्रेचिंग करें।
मकर (Capricorn)
* Health: घुटनों में दर्द या जकड़न।
* Tip: हल्की एक्सरसाइज करें और गर्म सिकाई करें।
कुंभ (Aquarius)
* Health: ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव।
* Tip: नमक कम लें और तनाव से बचें।
मीन (Pisces)
* Health: सर्दी-जुकाम या कमजोरी।
* Tip: भाप लें और गर्म चीजों का सेवन करें।
शुक्रवार का विशेष उपाय: माता लक्ष्मी को सफेद मिठाई अर्पित करें और “ॐ श्रीं महालक्ष्म्यै नमः” का जाप करें।
डॉ. ओम शांडिल्य (अपुर्वा) Astro & Vastu Expert
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