शनि ग्रह धैर्य, कर्मफल, हड्डियों, नसों और chronic health का कारक है। आज जल्दबाज़ी नहीं, स्थिरता जरूरी है शरीर में stiffness या थकान महसूस हो सकती है discipline ही आज की सबसे बड़ी ताकत है
राशिफल
♈ मेष:
काम धीरे-धीरे आगे बढ़ेगा, patience रखें।
Health: सिर भारी या body fatigue
♉ वृषभ:
पुराने काम पूरे करने का दिन है।
Health: गर्दन या कंधे में जकड़न
♊ मिथुन:
ध्यान भटक सकता है, focus रखें।
Health: nerve strain या restlessness
♋ कर्क:
भावनाओं पर नियंत्रण जरूरी है।
Health: chest tightness या low energy
♌ सिंह:
काम में जिम्मेदारी बढ़ेगी।
Health: BP low/high fluctuation
कन्या:
planning से काम सफल होगा।
Health: digestion slow
♎ तुला:
रिश्तों में दूरी महसूस हो सकती है।
Health: skin dullness
♏ वृश्चिक:
अंदरूनी तनाव बढ़ सकता है।
Health: hormonal stress
♐ धनु:
धैर्य से काम लें, लाभ मिलेगा।
Health: thighs या joints pain
♑ मकर:
आज का दिन productive रहेगा।
Health: हड्डियों में stiffness
♒ कुंभ:
पुराने मित्र से संपर्क हो सकता है।
Health: blood circulation slow
♓ मीन:
मन थोड़ा भारी रह सकता है।
Health: कमजोरी या lethargy
आज का हेल्थ टिप
- तिल या सरसों के तेल से हल्की मालिश करें
- धूप में 10 मिनट बैठें (Vitamin D)
- body stretch या योग करें
शनिवार उपाय
- काले तिल या सरसों के तेल का दान करें
- शनि मंत्र का 108 बार जप करें
