नई दिल्ली । किचन में हर किसी के मसाले होते है जो कि आपको काम भी आते और यह मसाले जड़ी बुटियों के काम आते है। आप कई तरीके के मसाले का इस्तेमाल करते होंगे। हल्दी, काली मिर्च, जायफल, दालचीनी से लेकर कई मसाले खाने के स्वाद को बढ़ाते हैं,
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नई दिल्ली । किचन में हर किसी के मसाले होते है जो कि आपको काम भी आते और यह मसाले जड़ी बुटियों के काम आते है। आप कई तरीके के मसाले का इस्तेमाल करते होंगे। हल्दी, काली मिर्च, जायफल, दालचीनी से लेकर कई मसाले खाने के स्वाद को बढ़ाते हैं,
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नई दिल्ली । मानसून का मौसम ऐसा होता है लोगों को काफी कुछ खाने की चाह होती है बारिश में पकौड़े हो या फिर बाहर का तला-भूना लोगों को खाने की काफी चाह होती है इसीलिए बारिश के दिनों में लोगों की तबीयत खराब भी हो जाती है साथ ही
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नई दिल्ली । त्वचा काफी नाजुक होती है बहुत जल्दी इंफेक्शन फैल जाता है और इसको ही इन्फ्लेमेशन कहा जाता है यह इन्फ्लेमेशन की समस्या काफी ज्यादा लोगों में देखने को मिल रही है। लेकिन आपको चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि यह एक तरह से शरीर की
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नई दिल्ली । आपने बचपन में वो खेल तो जरूर खेला होगा जिसमें बकूला दाना देता है और इस बात की जानकारी आपको अपने नाखूनों से मिल जाती है जैसे ही आपके नाखूनों पर सफेद निशान देखते है मान जाते है कि बकूला ने दाना दिया पर आप गलत होते
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नई दिल्ली । नमक खाने से हाई ब्लड प्रेशर, स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है. इसे लिमिट में खाने की सलाह दी जाती है। और जब आप फास्ट में रहते है तो नमक का सेवन बिल्कुल नहीं करते है कुछ लोग ऐसे होते है जिन्हें बर्दाश नहीं होता
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नई दिल्ली । खाना हर शरीर के लिए जरूरी है हर व्यक्ति को ताकत भी देता है जो भी एक वक्त का खाना नहीं खाता है कमजोरी होने लगती है और ऐसे में कोई-कोई तो स्ट्रेस से भी जूझता है तो हमारे शरीर के भीतर विभिन्न शारीरिक और रासायनिक प्रक्रियाओं
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नई दिल्ली । मच्छर बारिश आते-आते मच्छर काफी ज्यादा होने लगते है और बात यहीं नहीं थमती हर जगह यह मच्छरों का तांडव देखने को मिलता है एक हानिकारक मामला यह भी है कि इस वक्त डेंगू के केस ज्यादा देखने को मिलता है हर उम्र के बच्चों में केस
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नई दिल्ली । रविवार का दिन ऐसा होता है जिस दिन घर के लोग मिलकर बैठते है और कोशिश करते है कि खाने में कुछ ऐसा बनाया जाए जिससे बातें भी लंबी चले और पेट भी भर जाए खास चीज यह है कि टेस्ट में जबरदस्त हो । कुछ लोगों
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नई दिल्ली । हर कोई फिट रहना चाहता है और इसके लिए मोटे लोग वजन घटाना चाहते है और पतले लोग फिट होना चाहते है इसीलिए कई चीजों का इस्तेमाल करते है। और अगर आप वजन घटाने की सोच रहे हैं तो सबसे ज्यादा जरूरी है संतुलित आहार। ऐसे में
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मोटापे महामारी से ज्यादातर लोग परेशान आज हर तरफ महामारी के तौर पर फैल रही मोटापे की बीमारी से हर कोई परेशान है….गलत डाइट और एक्सरसाइज की कमी के चलते जिसे देखो तेजी से बढ़ते मोटापे की शिकायत करता दिखता है…जंक फूड का ज्यादा सेवन,एक्सरसाइज की कमी और गलत डाइट
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चाय या कॉफी सेहत के लिए कौन है ज्यादा खतरनाक? हमारे देश में लगभग 95 प्रतिशत लोग ऐसे हैं जिनकी सुबह की शुरुआत चाय और कॉफी से होती है…सुबह आंख खुलते ही या फिर शाम की थकान को दूर भगाना है तो चाय या कॉफी का लोग सहारा लेते हैं…हम
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नई दिल्ली। ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज दिल्ली में देश के किसी भी कोने से आने वाले मरीजों का मुफ्त या बेहद कम कीमत पर इलाज किया जाता है। फ्री इलाज के ही चलते सभी सुविधाओं से लैस देश के इस सबसे बड़े अस्पताल में मरीजों की भीड़ लगी
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नई दिल्ली । शरीर में जरूरी होता है कि आपको सारे बीमारियों से निजात मिले इस तरीके की विटामिन का सेवन करना होगा और काफी लोग करते भी है काफी विटामिन ऐसे है जिनको आप डेली ले सकते है इससे आपको शरीर में काफी ताकत भी मिलती है और कम
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नई दिल्ली । शरीर को स्वस्थ्य बनाने के लिए काफी पोषक तत्वों की जरूरत पड़ती है जिसमें दूध भी शामिल होता है। ज्यादातर लोग रात में दूध पीना पसंद करते हैं। जबकि कुछ ऐसे भी हैं जो ब्रेकफास्ट में दूध पीते हैं। दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन A, B6, D,
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नई दिल्ली । आजकल लोगों के ऊपर काम का प्रेशर इतना बढ़ गया है कि हर कोई हफ्तेभर सिर्फ काम ही करता है। यहीं कारण बन जाता है आपकी नींद पूरी ना होने की ऐसे में ज्यादातर लोग वीकेंड पर ज्यादा से ज्यादा सोकर हफ्तेभर की नींद पूरी करना चाहते
