आजकल हेयर फॉल की समस्या हर उम्र के लोगों को परेशान कर रही हैं, . घरेलू नुस्खे (home remedies for hair) बाल की सेहत को दुरुस्त रखने के लिए सबसे बेहतरीन हैं,तो आइए जानते हैं.
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Home remedies for hair : घरेलू नुस्खे बाल की सेहत को सही रखने के लिए सबसे बेहतरीन हैं. घर के रसोई से कुछ चीजों का हम इस्तमाल करके अपने बालो की खोई हुई चमक वापस पा सकते है ,आपने घर में नानी और दादी को काली मिट्टी से बाल धोते जरूर देखा होगा,
मिट्टी मे कोई केमिकल नही मिला रहता है और बाल साफ हो जाता है , बालों का टूटने और झड़ने से लगभग हर महिला व लड़की परेशान है ,, ऐसे में वक्त रहते सतर्क होना जरूरी है, वरना कम उम्र में ही गंजेपन का शिकार होना पड़ेगा.
मेथीदाने का उपयोग
मेथी में विटामिन सी, प्रोटीन और आयरन होता है, जिससे स्कैल्प को मजबूती मिलती है. आप अगर इसका हेयर मास्क हफ्ते में 2 दिन लगाएंगे तो बाल झड़ने की समस्याओं को दूर कर सकते है . इसकी खास बात ये है कि मेथी हमें डैंड्रफ और सफेद बालों से भी बचाते हैं.
काली मिट्टी का पैक
कटोरी में काली मिट्टी लें और 1 कप खट्टी दही अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लेना है. और अपने बालो पे हेयर ब्रश के सहारे लगा लेना है, फिर इसे सूखने के लिए छोड़ दीजिए. इसके बाद साफ पानी से धो लीजिए. हाथ से रगड़कर बालों से मिट्टी जरूर निकाल लें नहीं तो चिपकी रह जाएगी.इससे से आपके बालों को भरपूर पोषण मिलेगा.
अंडे का पैक
जेबी भी आप अपने बालो मे मेहंदी का पैक लगाए तो उसमे एक एग जरूर मिला दे उसके बाद उस पैक को बालो में लगाए उर सुख जाने के बाद धो ले ,,इससे बल काफी मुलायम हो जाते है
हैयर फॉल से बचने के लिए कई लोग बाजार में मिलने वाले केमिकल बेस्ट हेयर प्रोडक्ट्स यूज करते हैं, लेकिन इसके कारण फायदे की जगह उलटा नुकासान हो जाता है क्योंकि ऐसे में साइड इफेक्ट्स से बचना मुश्किल होता है.इसलिए ऐसी चीजों को बालो मे लगाने से बचे
