आपका जीवन साथी भी थोड़ी सी बात पर रूठ जाता है ? तो है यह बीमारी

नई दिल्ली  ।   एक सामान्य से जीवन में जीवनसाथी का साथ में रहना काफी जरूरी है। लेकिन यह भी जरूरी नहीं है कि आप दोनों के बीच में हमेशा सब कुछ सही ही होगा। कभी आप रूठ जाएंगे उनसे तो कभी वह रूठ जाएगी आपसे। इसमें कोई बड़ी बात नहीं

नई दिल्ली ।  आम का सीजन है। इस वक्त हर शख्स को आम ही पसंद आता है। ऐसे में जो समस्या निकलकर सामने आती है वह यह है कि किस तरीके से आप अपना आम भी खा सकते हैं और आपका वजन भी बैलेंस रहेगा। काफी लोगों की सोच है

नई दिल्ली । आजकल का ट्रेंड है स्मोकिंग करना या फिर शराब का सेवन करना। बिना यह जानें कि यह दोनों चीजें उनकी सेहत के लिए कितनी हानिकारक साबित हो सकती हैं। पर हम आज आपको बताएंगे कि यह स्मोकिंग या ध्रूमपान ना सिर्फ आपके लंग्स को नुकसान पहुंचाती है

नई दिल्ली ।   नीर के बारे में हर शख्स जानता है कि उसे खाने से कितना फायदा पहुंचता है तो कुछ लोग उसका निरंतर सेवन भी करते है लेकिन क्या आप जानते है कि आपकी सेहत को बनाने में अंडा भी कारगर साबित होता है अगर आप अंडे का सेवन

नई दिल्ली । हर महिला के जीवन में कभी ना कभी ऐसा वक्त जरूर आता है जब वो गर्भवती होती है वो काफी खुशी का पल होता है। कुछ महिलाएं ऐसी भी होती है जो उस पल को काफी ज्यादा एंजॉय करती है पर कुछ महिलाओं के लिए डॉक्टर कहते

नई दिल्ली। आजकल फिट रहना बेहद जरूरी है और फिट रहने के लिए खाने-पीने में ध्यान रखना तो जरूरी है ही। इसी के साथ-साथ कसरत करना भी जरूरी है और इससे अच्छी बात क्या होगी कि आप रोजाना साइकिल चलाएं। भले ही कुछ मिनटों के लिए, लेकिन जरूर चलाएं। इससे

नई दिल्ली । फल हर व्यक्ति के लिए जरूरी है। हर शख्स को एक ना एक फल जरूर खाना चाहिए। इसके साथ आप सब्जियों का भी सेवन कर सकते हैं। कुछ लोग हर दिन फल खाते हैं । अब जो हम आपको बताने जा रहे हैं वह आपके लिए महत्वपूर्ण

नई दिल्ली । क्या आप रात में दूध पीकर सोते हैं। अगर आपका जवाब ना है तो आप गलत करते हैं। अगर बस एक गिलास दूध आप पी लेते हैं तो आपके शरीर में जो भी प्रोटीन की कमी होती है उसे वह दूर करता है। इसके साथ-साथ आपको बता

नई दिल्ली।   खाना खाने के बाद कई घंटों तक झंझट खत्म हो जाता है कि अब भूख नहीं लगेगी लेकिन क्या इसके बावजूद आपको भूख लग जाती है बार-बार आपका मन करता है कि कुछ खा लूं तो आपके लिए चिंता का विषय है यह नॉर्मल बात नहीं है अगर

नई दिल्ली।  गर्मियों में एक चीज सभी को बेहद पसंद है वो है आइसक्रीम। जब भी गर्मी आती है तब आइसक्रीम खाने के लिए लोग लालायित रहते हैं। खासकर बच्चों की बात करें तो बच्चे बस मौका ढूंढते हैं कि एक बार आइसक्रीम मिल जाए। लेकिन क्या आपको पता है