थाई फैट घटाने के लिए विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए सरल व्यायाम – यहाँ पढ़े

Weight Loss: हम अक्सर अपनी बैली फैट घटाने में लगे रहते हैं पर अपनी थाइ को भूल जाते है, पर यह बहुत मुख्य हिस्सा है हमारे शरीर का। हम घर पर रोजाना वर्कआउट तो करते हैं लेकिन उसका हमारे शरीर पर कुछ खासा असर नहीं दिखता. इसका एक कारण हो

नवरात्र में माता वैष्णो देवी का दर्शन करने के लिए जाने वाले श्रद्धालुओं के लिए IRCTC दो विशेष थर्ड एसी भारत गौरव ट्रेन चलाएगा. यह ट्रेनें 30 सितंबर से चार अक्टूबर तक चलेगी . IRCTC ने निकाला पैकेज इंडियन रेलवे कैटरिंग एंड टूरिज्म कारपोरेशन की तरफ चलाई जा रहीं स्पेशल

Goa Congress: गोवा की राजनीति से जुड़ी बड़ी खबर सामने आ रही है. कांग्रेस द्वारा दलबदल की कोशिश को टालने के महज दो महीने बाद, शीर्ष नेताओं दिगंबर कामत और माइकल लोबो के नेतृत्व में उसके 11 में से आठ विधायक सत्तारूढ़ भाजपा में शामिल हो गए, जिससे विपक्षी दल

Bihar News: बिहार के वैशाली जिले में दो दिन पहले एक गैंगरेप का मामला सामने आया था जिसका vedio बनाकर सोशल मीडिया पर वायरल कर दिया गया था ,जिसपर बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री जितन राम मांझी का एक विवादित बयान सामने आया है जिसमे उन्होने गैगरेप को काफी हल्के में

Jammu and Kashmir: जम्मू-कश्मीर के पुंछ जिले में बुधवार को एक मिनी बस के खाई में गिरने से कम से कम 11 लोगों की मौत हो गई, जबकि कई अन्य घायल हो गए। पुंछ जिले के गांव सवजियान में हुए इस हादसे में अब तक 11 लोगों की मौत की

Jewar Airport: मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने एक रैली के दौरान कहा की 2024 लोकसभा चुनाव से पहले देश के सबसे बड़े एयरपोर्ट जेवर (नोएडा इंटरनेशनल एयरपोर्ट) से उड़ान भरा जाएगा, जिसके लिए UP सरकार ने कार्य की रफ्तार को तेजी से बड़ा दी है, एयरपोर्ट पर मानव संसाधन और मशीनरी

Maharashtra: इस वक़्त खबर जो आ रही है वो महाराष्ट्र के सांगली जिले से आ रही है जहां पर भीड़ ने चार साधुओं को लाठी-डंडों से बुरी तरह पीट डाला। यह घटना महाराष्ट्र के सांगली जिले में मंगलवार को हुई जहां बच्चा चोर होने के शक में भीड़ ने धार्मिक

हर साल 14 सितंबर को हिंदी दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह दिन हिंदी भाषा के महत्व को पहचानता है और युवा पीढ़ी को इसका अधिक बार उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है। दुनिया भर में लगभग 120 मिलियन लोग दूसरी भाषा के रूप में हिंदी बोलते

Money Laundering Case: आज जैकलीन फर्नांडीज को 200 करोड़ रुपये की मनी लॉन्ड्रिंग केस में पूछताछ के लिए दिल्ली बुलाया गया है, जैकलीन फर्नांडीज EOW के सवालो का आज देंगी जवाब , EOW उनसे सुकेश चंद्रशेखर केस मे काफी लंबी पूछताछ करने वाली है 200 करोड़ रुपये की जबरन वसूली

DElhi News: पाकिस्तान ने जैश-ए-मोहम्मद सरगना मसूद अजहर की गिरफ्तारी के लिए अफगानिस्तान को पत्र लिखा है की मसूद अजहर को कैसे भी ढूंढ कर गिरफ्तार करे ,सूत्रो के मुताबिक मसूद अजहर अफगानिस्तान के नंगरहार प्रांत में छिपा है पाकिस्तान खुद को हमेसा पाक साफ दिखने की कोशिश करता रहा

Weather Update: बारिश गर्म और उमस भरे मौसम से राहत दिलाती है लेकिन भारी बारिश से सामान्य जनजीवन अस्त-व्यस्त हो जाता है। मौसम विभाग के मुताबिक, अगले कुछ दिनों में महाराष्ट्र और उत्तराखंड समेत देश के कई हिस्सों में भारी बारिश की संभावना है। आईएमडी ने इन राज्यों के कई

बेगूसराय में बाइक सवार बदमाशों द्वारा गोलीबारी की घटना के बाद केंद्रीय मंत्री और बेगूसराय से बीजेपी सांसद गिरिराज सिंह ने राज्य सरकार को घेरा है. वारदात के बाद मीडिया को दिए बयान में उन्होंने कहा बिहार में न सरकार है और न अपराधियों में कानून का डर है. साथ

बिहार के बेगूसराय में बेखौफ साइको किलर अपराधियों ने मंगलवार की शाम नेशनल हाईवे पर अलग अलग जगहों पर ताबड़तोड़ गोलीबारी कर एक युवक की हत्या कर दी, वहीं 11 लोगों को घायल कर दिया है.इस घटना के बाद जिले में हड़कंप मच गया है और अस्पताल में लोगों की

मेष राशि: मन किसी बात से भटक सकता है. दांपत्य जीवन में मधुरता बढ़ेगी. आज आर्थिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. आपकी मेहनत और धैर्य के बल पर काम सफल होंगे. वृष राशि: अपनी सेहत का ख्याल रखने की जरूरत है.आर्थिक लाभ हो सकता है. मन प्रसन्न रहेगा.

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