इस काले डब्बे में कभी ना खाए खाना वर्ना….

नई दिल्ली । हर कोई रस्टोरेंट में खाना पैक कराने के लिए जाता है तब आप देखते है कि एक प्लास्टिक का ब्लैक बॉक्स में आपको खाना दिया जा रहा है ।  जिसमें ज्यादातर रेस्टोरेंट खाना पैक करके अपने ग्राहकों को देते हैं और ग्राहक भी बिना किसी चिंता के

नई दिल्ली । दुनिया में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे पानीपूरी खाना पसंद नहीं होगा। हर तरफ आपको पानी पूरी के ठेले पर भीड़ लगी हुई मिल जाएगी और यह तो सब ही जानते है कि ये बड़ा ही चटपटा और  जबरदस्त स्वाद वाला स्ट्रीट फूड होता है।

 नई दिल्ली ।  वजन कम करना होता है कई लोगों को और किसी को वजन बढ़ाना भी होता है ऐसे में कैलोरी ही काम में आती है। अगर आपके खाने में कैलोरी कम है तो वजन को घटाने में ममदगार होता है। हमारी आज की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है

नई दिल्ली ।  हर लड़की या फिर महिलाएं अपने चेहरे पर चमक चाहिए होता है इसके लिए कुछ भी करने को तैयार होती है पैसे भी लगाती है और घर का नुस्खा भी इस्तेमाल करती है जिससे की चेहरे पर निखार आ जाए काफी लोग इसको लेकर ट्रीटमेंट भी करते

नई दिल्ली  ।  करेले की सब्जी तो आप सब ने ही खाई होगी ।  यह सेहत को फायदा पहुंचाने वाली सब्जी है, खासकर डायबिटीज के मरीजों को इससे खूब फायदा पहुंचता है। लेकिन इसका स्वाद लोगों को बिल्कुल भी पसंद नहीं आता है। ऐसे में आप कंटोला की सब्जी खा

नई दिल्ली । हेल्दी डाइट आजकल काफी लोग फॉलो करने लगे है और लोग सोचते भी है कि बाहर का कुछ ना खाए जो भी घर में मिल जाए उसका सेवन कर ले और ऐसे में कई लोग ऐसे है जो कि डाइट के लिए ओट्स का सेवन करते है

नई दिल्ली ।  इसमें कोई शक की बात नहीं है कि दूध लाभकारी होता है इसको पीने से कई फायदे आपको मिलते है नॉर्मल दूध पीने की सलाह तो हर कोई देता है लेकिन क्या आपने कभी गोल्डन मिल्क ट्राई किया है… ये नॉर्मल दूध की तुलना में काफी ज्यादा

नई दिल्ली । किडनी की बीमारी इन दिनों तेजी से फैल रही है। और इनमें से कई लोग ऐसे है जो कि किडनी डैमेज होने के शुरुआती संकेतों को पहचान नहीं पाते हैं। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि किडनी खराब होने से पहले शरीर को कई तरह

नई दिल्ली ।  हर किसी को हिचकी आती है यह तो आम बात है और जब भी हमें हिचकी आती है तो हम ऐसा सोचने लगते है कि हमें कोई याद कर रहा है लेकिन कभी ज्यादा हो जाए तो परेशानी बढ़ जाती है अजीब सा मन में होने लगता

नई दिल्ली । दूध काफी लोगों को पसंद होता है। बहुत लोगों को सेवन करना अच्छा नहीं लगता है। शुरू से हमने बड़ों से सुना है कि दूध पीने से आपकी सेहत में सुधार होगा। बच्चों को एनर्जी भी मिलेगी जो विटामिन आपके शरीर में नहीं है उसको दूर करेगा।

  नई दिल्ली ।  हर किसी को मीठा खाना काफी ज्यादा पसंद होता है क्या आप भी उन्हीं में से है जिनको मीठा खाना पसंद है जिन्हें मीठा देखने के बाद मुंह में पानी आ जाता है तो आप अपनी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा रहे है और आज जो

नई दिल्ली। बारिश का सीजन है। वायरस और बैक्टीरिया की वजह से इंफेक्शन का खतरा भी लगातार बढ़ रहा है। यही कारण है कि कई प्रकार की बीमारियां फैल रही हैं। ऐसे में अगर आपको बीमारियों से दूर रहना है तो सुबह-सुबह उठकर एक छोटा सा काम करना चाहिए। डॉक्टरों

नई दिल्ली ।  बारिश के मौसम में मच्छर काफी ज्यादा पनपते हैं, जिसके कारण वो ज्यादा काटते हैं और मच्छरों के काटने से डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियां फैलती हैं। मच्छरों के काटने से सिर्फ ये ही नहीं एक और भी गंभीर बीमारी हो सकती है। जिसका नाम लिम्फैटिक

नई दिल्ली ।  पालक को हरी सब्जी में गिना जाता है काफी ज्यादा लाभदायक भी होता है । अपने जबरदस्त पोषक तत्वों के लिए भी जाने जाते है। इसमें जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। इससे आपकी सेहत अच्छी होती है। इसको खाने से कई बीमारियां आपके शरीर

नई दिल्ली ।  हमेशा से लोग ठीक रहने के लिए कोशिश करते है कि शुगर फ्री चीजों का इस्तेमाल करे उन्हीं चीजों का सेवन करें बिना यह जाने की यहीं चीजें आपके लिए कितनी हानिकारक हो सकती है। शुगर फ्री चाय-कॉफी पीना हर किसी को पसंद होता है खासकर जो