खुद को एकदम खूबसूरत दिखने की चाह में कहीं आप तो नहीं हैं इस बीमारी के शिकार, एक अभिनेत्री को भी आता था सुसाइड करने का ख्याल

नई दिल्ली। कई लोग ऐसे होते हैं जो अपने चेहरे की बनावट को देखकर अपने मन में नकारात्मक विचार लाने लगते हैं। लुक और खूबसूरती पर ध्यान देना कोई बुरी बात नहीं है। कभी-कभी अपना चेहरा या खुद का लुक हमें पसंद नहीं आता है। यह एक बहुत ही कॉमन

नई दिल्ली। स्वस्थ रहने के लिए शरीर में प्रोटीन की मात्रा का होना बहुत जरूरी है। प्रोटीन शरीर के लिए एक जरूरी माइक्रो न्यूट्रिएंट्स में से एक है। यह शरीर की मांसपेशियों की ग्रोथ से लेकर हार्मोन रेगुलेट और इम्यून जंक्शन को बेहतर बनाने के लिए जरूरी है। लेकिन कहते

लखनऊ। यूपी में योगी सरकार संचारी रोग अभियान चलाएगी। यह अभियान जुलाई में शुरू होगा। सरकार की मंशा है कि प्रदेश को संचारी रोगों से मुक्त किया जाए। इसके तहत प्रदेश में टीबी, फाइलेरिया व कालाजार के रोगी खोजे जाएंगे। इसके लिए आशा और आंगनबाड़ी घर-घर जाकर सर्वे करेंगी। हर

नई दिल्ली। मोटापा कई बीमारियों की जड़ है। मोटापे के कारण डायबिटीज, हार्ट डिजीज, किडनी प्रोबल्म, ब्रेन प्रोब्लम जैसी समस्याओं से जूझना पड़ता है। ज्यादा वजन से सिर्फ एक देश नहीं बल्कि पूरी दुनिया परेशान है। आज जिस तरह से लोगों का जीवन शिथिल होता जा रहा है, उसमें मोटापा

नई दिल्ली। किसी व्यक्ति को एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए। यह बात सेहत के लिए सभी को जानना जरूरी है। नमक खाने-पीने की चीजों में सबसे जरूरी तत्व है। अधिकतर खाद्य पदार्थों में नमक का इस्तेमाल किया जाता है। नमक न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि

लखनऊ। यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने गुरुवार को संजीव जीवा हत्याकांड में घायल बच्ची और सिपाहियों का हालचाल जाना। वह घायलों से मिलने केजीएमयू के ट्रामा सेंटर पहुंचे। सीएम योगी ने डॉक्टरों को बेहतर चिकित्सा सुविधा देने के निर्देश दिए। 7 जून को लखनऊ हाईकोर्ट में सरेआम गोली बरसा कर

नई दिल्ली। इस वक्त भीषण गर्मी पड़ रही है। इस मौसम में कई तरह की बीमारियां फैलने का जोखिम बढ़ जाता है। खासतौर से डिहाइड्रेशन और ब्लड प्रेशर से जुड़ी समस्याएं ज्यादा देखने को मिलती हैं। अक्सर लोगों के दिमाग में यह भी सवाल घूमता है कि ज्यादा गर्मी हार्ट

लखनऊ। यूपी में योगी सरकार का स्वास्थ्य सेवाओं में सुधार लगातार जारी है। इलाज में लोगों को कोई दिक्कत न हो। इसके लिए सीएम योगी ने चिकित्सकों पर शिकंजा कसना शुरू कर दिया है। जबभी कोई भीषण हादसा होता है या फिर कोई अचानक बीमार पड़ जाता है तो परिजन

नई दिल्ली । फल हर व्यक्ति के लिए जरूरी है। हर शख्स को एक ना एक फल जरूर खाना चाहिए। इसके साथ आप सब्जियों का भी सेवन कर सकते हैं। कुछ लोग हर दिन फल खाते हैं । अब जो हम आपको बताने जा रहे हैं वह आपके लिए महत्वपूर्ण

नई दिल्ली।  मुंह खोलकर सोना आपके सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक  मुंह खोलकर सोना जाने-अनजाने में शरीर को बीमारियों का घर बना सकता है। इसलिए जितना जल्दी हो सके, अपनी इस आदत  को बदल लीजिए। आइए जानते हैं इससे क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं।

नई दिल्ली । ज्यादा चर्बी होना कई लोगों को पसंद है तो कई लोगों को नहीं। ऐसे में सबसे बड़ा सवाल यह बनता है कि आखिर कैसे आप वजन कम करें। खासकर अपनी चर्बी। तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। इस सवाल का जवाब आज हम आपको देने

नई दिल्ली । क्या आप रात में दूध पीकर सोते हैं। अगर आपका जवाब ना है तो आप गलत करते हैं। अगर बस एक गिलास दूध आप पी लेते हैं तो आपके शरीर में जो भी प्रोटीन की कमी होती है उसे वह दूर करता है। इसके साथ-साथ आपको बता

नई दिल्ली।   खाना खाने के बाद कई घंटों तक झंझट खत्म हो जाता है कि अब भूख नहीं लगेगी लेकिन क्या इसके बावजूद आपको भूख लग जाती है बार-बार आपका मन करता है कि कुछ खा लूं तो आपके लिए चिंता का विषय है यह नॉर्मल बात नहीं है अगर

लखनऊ। यूपी के डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने गाजियाबाद के लोनी अस्पताल के सीएमएस समेत पांच डॉक्टरों से स्पष्टीकरण मांगा है। उन्होंने तय समय से पहले ओपीडी से डॉक्टरों के गायब होने के मामले में जांच के आदेश दिए हैं। सरकारी अस्पतालों में सुबह आठ से दो बजे तक ओपीडी

नई दिल्ली। नमक खाने के अलावा वास्तु शास्त्र में विशेष महत्व रखता है। नमक खाने में जितना उपयोगी होता है, उतना ही सुख-शांति बनाए रखने में भी सहायक होता है। वैसे तो नमक कई प्रकार के होते हैं, परंतु सबसे ज्यादा उपयोगी और सेहतमंद सेंधा नमक माना जाता है, जिसके