नई दिल्ली । कोलेस्ट्रॉल को दिल को दुश्मन कहा जाता है। हार्ट से जुड़ी बीमारियों के लिए ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल ही जिम्मेदार माने जाते हैं। कोलेस्ट्रॉल नसों और धमनियों में जमा हो जाता है और ब्लड सर्कुलेशन में बाधा पैदा कर देता है। यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा डाइट