आपके सिर है तो यह कदम मत उठाए!

नई दिल्ली । थोड़ा सा स्ट्रेस लेने के बाद हर किसी के सिर में दर्द होने लगता है लोगों आजकल अपनी छोटी से छोटी चीजों को लेकर टेंशन लेने लगते है जिससे उनके शरीर पर भी प्रभाव पड़ता है। और इस कारण वश किसी के कंधे में दर्द होता है

नई दिल्ली ।  बालों से ही महिलाओं की या फिल लड़कियों की खूबसूरती में चार चांद लगा देता है लेकिन आजकल यह चार चांद पर भी किसी की नजर लग गई है ऐसा इसीलिए कह रहे है क्योंकि लोगों के बाल झड़ रहे है चाहे कैसा भी जीवन हो या

नई दिल्ली ।  अनार का रस पीने के लिए सभी लोग कहते है डॉक्टर भी कहते है कि काफी लाभदायक होता है इसे खाने से खून की कमी के साथ साथ कई सारी बीमारियां भी दूर हो रहती हैं। लाल दाने वाला अनार ना केवल सेहत के लिए मददगार होता

नई दिल्ली । कई लोगों के होंठ फते है सर्दी हो गर्मी हो या फिर बरसात, अगर हर मौसम में आपके होंठ फटते हैं तो उससे जानबूझकर नजरअंदाज ना करें। दरअसल यह कोई सामान्य लक्षण नहीं है बल्कि ये  किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।  आपको बता दें कि

बलरामपुर। छत्तीसगढ़ स्वास्थ्य फेडरेशन के बैनर तले बलरामपुर जिले में भी कर्मचारियों ने भूपेश बघेल सरकार के खिलाफ मोर्चा खोल दिया है। जिले के समस्त स्वास्थ्य विभाग के नर्सिंग स्टाफ एवं जूनियर डॉक्टर अपनी 5 सूत्रीय मांगों को लेकर 21 अगस्त से अनिश्चितकालीन आंदोलन पर हैं। स्वास्थ्य विभाग के कर्मचारियों

नई दिल्ली ।  सब्जियां हेल्द के लिए फायदेमंद होती है यह तो सबको पता ही होता है। जानकारी की कमी होने के कारण यह कम लोगों को पता है कि सब्जियों का सेवन पक्का के करना चाहिए किन सब्जियों का सेवन बिना पकाए करना चाहिए   हम अपने स्वाद के लिए

नई दिल्ली ।  घुंघराले बालों का चलन या फिर फैशन कह सकते है काफी ज्यादा देखने को मिल रहा है। पर जितना सुंदर यह लगता है उतना ही सहेजना आसान नहीं है। घुंघराले बाल आमतौर पर सूखे और भंगुर होते हैं. इसलिए इनका देखभाग करना  मुश्किल होता है। ऐसे में

नई दिल्ली । नारियल पानी के बारे में आपको पता होगा की कितनी लाभदायक होती है । अगर नारियल पानी का सेवन आप हर दिन करेंगे तो आपके अंदर ताकत भी आएगी और निखार भी दिखेएगा । सोचिए जब नारियल पानी से फायदा मिलता है तो नारियल पानी के मलाई

नई दिल्ली ।  फल खाना किसको पसंद नहीं होता है और कुछ लोग ऐसे है जो की सीजन के मुताबिक फलों का सेवन करते है गर्मियों में किसी पर आम का नशा चढ़ा रहता है तो कोई तरबूज का सेवन करना पसंद करता है लेकिन और सर्दियों में संतरा लोगों

नई दिल्ली ।  अगर आप खाना खाते हो तो जरूरी हो जाता है पानी पीना लेकिन सेहत का ख्याल भी रखना होता है इसीलिए खाना खाने के बाद क्या पानी पीना चाहिए या नहीं यह बड़ा सवाल है। पानी दोनों सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें

नई दिल्ली ।  बीमार होने पर डॉक्टर की याद आती है और डॉक्टर हमें दवाईयां देते हैं कुछ लोग उन दवाईयों को तोड़कर खाते हैं। आधी गोली खाना वे सही मानते हैं।  शायद आप भी ऐसा ही करते हों लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना चाहिए या नहीं

नई दिल्ली । आजकल लोग अपनी सेहत को सुधारने के लिए कोई ना कोई प्रयास लगातार कर रहे है और इसके लिए डाइटिंग करते है जिसमें शुगर खाना छोड़ देते है। वहीं कुछ लोग ब्राउन शुगर का सेवन करना शुरू कर देते है। और बता दें कि ब्राउन शुगर का

नई दिल्ली ।  कैलेंडुला” का फूल कह ले या फिर गेंदा का फूल, यह फूल काफी मददगार होता है। इस फूल का रंग सुनहरे या नारंगी होता है। कैलेंडुला के फूलों का उपयोग जड़ी-बूटी के रूप में किया जाता है और इसे विभिन्न प्रकार के त्वचा समस्याओं, जैसे कि जलन,

नई दिल्ली । बहुत कम लोग ऐसे होते है जिनको माइग्रेन की समस्या होती है। वैसे तो माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल की परेशानी है, जिसमें सिर के एक हिस्से में बहुत तेज दर्द होता है और इसके साथ ही मतली, उल्टी, घबराहट, तेज धड़कन जैसी समस्या भी हो सकती है। लेकिन

नई दिल्ली । सब्जियों का सेवन करना चाहिए यह तो सभी को पता ही है कौन-कौन सी सब्जियां आपको कौन-से लाभ दे सकती है इसकी भी जानकारी है डॉक्टर द्वारा भी बताया जाता है कि वो कौन-सी हरी सब्जियां है जो आपके लिए लाभदायक साबित हो सकती है। एक चीज