बालों में अगर लगातार हेयर फॉल, हेयर डैमेज, हेयर ब्रेकेज की समस्या हो रही है तो एक बार यह ज़रूर चेक करें कि जिस पानी से आप बालों की सफाई करते हैं वो कहीं खारा यानी कि हार्ड वॅाटर तो नहीं है. दरअसल, खारा पानी बालों के लिए नुकसानदायक होता
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बालों में अगर लगातार हेयर फॉल, हेयर डैमेज, हेयर ब्रेकेज की समस्या हो रही है तो एक बार यह ज़रूर चेक करें कि जिस पानी से आप बालों की सफाई करते हैं वो कहीं खारा यानी कि हार्ड वॅाटर तो नहीं है. दरअसल, खारा पानी बालों के लिए नुकसानदायक होता
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हेल्दी फैट, फाइबर, विटमिन्स और मिनरल्स से भरपूर अखरोट यानी वॉलनट सिर्फ ब्रेन हेल्थ और मेमरी के लिए ही फायदेमंद नहीं है बल्कि आपके पूरे सेहत के लिए भी बेस्ट माना जाता है. अखरोट में प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फॉस्फॉरस, कॉपर, सेलेनियम, ओमेगा-3 फैटी ऐसिड जैसे कई पोषक तत्व पाए
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Ajwain Benefits:अजवाइन औषधीय गुणों से भरपूर होता है,इसे खाने से शरीर को काफी फायदा होता है,अगर आप भी पेट की समस्या से परेशान है तो अजवाइन का उपयोग जरूर करे,अजवाइन का इस्तेमाल वजन घटाने के लिए भी किया जाता है,मोटापा की समस्या से अनेक प्रकार के नए रोग हो जाते
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दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण नियंत्रण के लिए ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन (ग्रैप) प्लान एक अक्तूबर से लागू होने जा रहा है. पिछले साल के मुकाबले इस साल इसे 15 दिन पहले ही लागू किया जा रहा है. इसमें कई नए बदलाव को भी शामिल किया गया है. नए नियम में अब तीन
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Banana Shake Recipe: बनाना सेक काफी कम समय में बन कर तैयार हो जाता है ,अगर आप सुबह नाश्ता नहीं करना चाहते है तो बनाना सेक एक गिलास पीकर बाहर निकल सकते हैं,ये स्वाद के साथ-साथ हमारे शरीर को भरपूर एनर्जी देता है , क्योंकि इसमें ढेर सारा प्रोटीन होता
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Curd Health Benefits: कई लोग दही को खाने के साथ लेना पसंद करते है तो कई लोग इसे ऐसे ही खाते है ,क्या आप को पता है की दही रोजाना खाने से हमारे शरीर को कई फायदे होते है ,रोजाना दही खाने से हमारी स्किन ग्लो करती है साथ मे
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Fried Potato Recipe: नवरात्रि का व्रत एक ऐसा व्रत है जो लगातार 9 दिन किया जाता है,कई लोग केवल पहले और अंतिम दिन ही व्रत को करते है,जो लोग 9 दिनो का व्रत करते है वो कुछ न कुछ फलहारी जरूर बनाते है, जिसमे आलू का रेसिपी सबसे आसानी से
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दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने कहा कि इस बार बारिश का दौर लंबा चलने से डेंगू का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए स्वास्थ्य विभाग समेत अन्य विभागों के अधिकारियों के साथ पूरा प्लान तैयार किया गया है. केजरीवाल ने डेंगू के बढ़ते मामलों को लेकर शनिवार को स्वास्थ्य विभाग,
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आपके बाल झड़ रहे हैं. बाल बहुत रूखे, बेजान और हल्के हो रहे हैं तो इसकी वजह शरीर में विटामिन की कमी है. आपको बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए. आपको डाइट में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए,
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Kundru benefits:हरी सब्जिया हमारे सेहत के लिए काफी उपयोगी होती है,डाक्टर हमे हमेशा हरी सब्जिया खाने का सलाह देते है,हरी सब्जियों में मौजूद पोषक तत्व और फाइबर अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी होते हैं,कुंदरु भी एक ऐसी ही सब्जी है जिससे हमे कई लाभ होते है,जादातर लोग कुंदरु की
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Tips for diabetic patient: खराब लाइफस्टाइल कि वजह से आजकल देश में डायबिटीज मरीजों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है। इस बीमारी से न सिर्फ बुजुर्ग बल्कि युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं। डॉक्टर की मानें तो शुगर मरीजों को ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल
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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के जन्मदिन पर शनिवार को 15 दिवसीय रक्तदान अभियान की शुरुआत. पहले दिन ही 1 लाख से ज्यादा लोगों ने रक्तदान किया, जो ‘विश्व रिकॉर्ड है. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने यह जानकारी दी. इससे पहले 6 सितंबर 2014 को 87,059 प्रतिभागियों ने रक्तदान में हिस्सा
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Home Remedy: खान-पान सही नहीं होने से पेट से जुड़ी कई समस्या होने लगती है,पेट साफ नहीं होने से हमारे अंदर कई तरह की नयी बीमारिया हो जाती है,और अगर सुबह के समय आपका पेट अच्छे से साफ नहीं होता है तो पूरा दिन मूड खराब रहता है और किसी
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Anti Aging Fruits And Vegetables: एजिंग एक ऐसी प्रक्रिया होती है जिसे आप चाह कर भी नहीं रोक सकते,आज कल हर कोई फिट और स्वस्थ रहना चाहता है,लेकिन काफी बीजी लाइफ होने से सेहत पर जादा ध्यान नही दे पाते है,इसके बावजूद भी फल और सब्जियांअपने रोजाना के खाने मे
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Fruits For Diabetics: आज की दुनिया में, मधुमेह शायद सबसे आम घटना है जिससे लोग पीड़ित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, विश्व स्तर पर लगभग 422 मिलियन लोगों को मधुमेह है। डायबिटीज के मरीज अधिकतर फलों को खाने से बचते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि फल खाने से