डायबिटीज़ कंट्रोल के देसी उपाय: करेला, मेथी और लाइफस्टाइल से कैसे रखें शुगर काबू में?

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में डायबिटीज़ एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। यह तब होती है जब शरीर सही मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाता या उसका उपयोग ठीक से नहीं कर पाता। परिणामस्वरूप खून में शुगर का स्तर बढ़ जाता है। ऐसे में लोग दवाइयों के

West Bengal की राजनीति हमेशा से ही देश की सबसे सक्रिय और बहुआयामी राजनीतिक धाराओं में से एक रही है। वर्तमान समय में राज्य की राजनीति मुख्य रूप से Mamata Banerjee के नेतृत्व वाली All India Trinamool Congress (टीएमसी) और Bharatiya Janata Party (भाजपा) के बीच केंद्रित है। आने वाले

अप्रैल का महीना भारत में नए उत्साह और उमंग का संदेश लेकर आता है। इस समय देश के विभिन्न हिस्सों में पारंपरिक नववर्ष मनाया जाता है, जिसे अलग-अलग राज्यों में अलग नामों से जाना जाता है। प्रथम बैसाख या बैसाखी केवल एक पर्व नहीं, बल्कि भारत की सांस्कृतिक विविधता और

हर वर्ष 14 अप्रैल को Bhimrao Ramji Ambedkar की जयंती पूरे देश में बड़े सम्मान और उत्साह के साथ मनाई जाती है। वे केवल भारतीय संविधान के निर्माता ही नहीं, बल्कि सामाजिक न्याय, समानता और शिक्षा के सबसे बड़े समर्थक भी थे। उन्होंने दलित समाज को शिक्षा के माध्यम से

भारत में महिलाओं की भागीदारी को मजबूत बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए, नरेंद्र मोदी कल दिल्ली में “नारी शक्ति वंदन सम्मेलन” में शामिल होंगे। यह कार्यक्रम महिलाओं के सशक्तिकरण और उनके राजनीतिक प्रतिनिधित्व को बढ़ाने के उद्देश्य से आयोजित किया जा रहा है। इस सम्मेलन के

आज के डिजिटल दौर में Zomato, Swiggy और Blinkit जैसी सेवाओं ने हमारी जिंदगी को बेहद आसान बना दिया है। अब घर बैठे ही कुछ मिनटों में सामान मंगाना संभव है। लेकिन इस सुविधा की एक बड़ी कीमत भी हम चुपचाप चुका रहे हैं और वह सिर्फ पैसों की नहीं,

आज के दौर में विकास और आधुनिकता की दौड़ में इंसान प्रकृति से दूर होता जा रहा है। जंगलों की कटाई, प्रदूषण और संसाधनों का अत्यधिक उपयोग हमें धीरे-धीरे उस स्थिति की ओर ले जा रहा है, जहां जीवन ही संकट में पड़ सकता है। ऐसे में यह जरूरी हो

मानव इतिहास में कुछ मिशन सिर्फ विज्ञान नहीं होते, वे भावनाओं, यादों और इंसानियत की कहानी बन जाते हैं। ऐसा ही एक मिशन है Artemis II, जिसने न केवल रिकॉर्ड तोड़ा, बल्कि दुनिया के दिलों को भी छू लिया। इतिहास का सबसे लंबा सफर: इंसान पहुँचा धरती से सबसे दूर

देश के कई हिस्सों में इन दिनों LPG गैस की किल्लत ने आम जनता की चिंता बढ़ा दी है। रसोई गैस, जो आधुनिक जीवन का एक अहम हिस्सा बन चुकी है, उसकी कमी ने लोगों को एक बार फिर पुराने समय की याद दिला दी है, जब खाना बनाने के

अमेरिका और ईरान के बीच चल रहे मौजूदा संघर्ष में एक दिलचस्प और चिंताजनक पहलू सामने आ रहा है अमेरिका द्वारा लगातार मिसाइल हमले किए जाने के बावजूद ईरान हर बार “रक्तबीज” की तरह फिर से खड़ा होता दिखाई दे रहा है। यह स्थिति न केवल युद्ध की जटिलता को

आज के वैश्विक परिदृश्य में युद्ध और भू-राजनीतिक तनाव केवल देशों की सीमाओं तक सीमित नहीं रहते, बल्कि इसका सीधा प्रभाव आम नागरिकों के जीवन और उनकी आजीविका पर भी पड़ता है। विशेष रूप से, नौकरियों पर इसका असर गंभीर रूप से देखा जा रहा है। जब किसी क्षेत्र में

नई दिल्ली: हाल ही में देशभर में व्हाट्सऐप और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर एक “War Lockdown Notice” नाम का मैसेज तेजी से वायरल हो रहा है। इस संदेश में दावा किया जा रहा है कि भारत में किसी संभावित युद्ध की स्थिति के कारण देशव्यापी लॉकडाउन लागू किया जाएगा।

आईपीएल 2026 का रोमांच अपने चरम पर पहुंचता जा रहा है, और कल होने वाला मुकाबला क्रिकेट प्रेमियों के लिए किसी त्योहार से कम नहीं होगा। चेन्नई सुपर किंग्स (CSK) और पंजाब किंग्स (PBKS) के बीच यह टक्कर बेहद दिलचस्प रहने की उम्मीद है, क्योंकि दोनों टीमें जीत के इरादे

दुनिया के विभिन्न हिस्सों में चल रहे युद्ध और तनाव का असर अब भारत में भी साफ दिखाई देने लगा है। भले ही भारत सीधे तौर पर इन संघर्षों में शामिल नहीं है, लेकिन वैश्विक अस्थिरता का प्रभाव देश के कई महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर पड़ रहा है। सबसे पहला असर

इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) 2026 का रोमांच लगातार बढ़ता जा रहा है और हर मैच के साथ अंक तालिका की स्थिति बदलती दिख रही है। कल खेले जाने वाले मुकाबले में लखनऊ सुपर जायंट्स (LSG) और दिल्ली कैपिटल्स (DC) आमने-सामने होंगी। दोनों ही टीमें इस सीज़न में मजबूत शुरुआत करने