मोदक खाने से शरीर को कौन-सा लाभ मिलता है?

नई दिल्ली ।  पूरे देश में गणेशा पधारे है हर तरफ सिर्फ उत्साह और खुशियां ही नजर आ रही है। 10 दिनों तक सबके घर में चहल-पहल होगी हर कोई खुशी से नाच गा रहा होगा और सबसे जरूरी चीज गणेशा का पसंदीदा मोदक चढ़ा रहा होगा। गणेश जी को

नई दिल्ली । शरीर को हमेशा से उन चीजों की जरूरत होती है जो कि आपके लिए सेहतमंद हो । बाहर का तो हर कोई खा लेता है इस भीड़ भरी लाइफ में पर हेल्दी काफी कम लोग खा पाते है पर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है आज

नई दिल्ली ।  लाइफस्टाइल काफी बिजी लोगों की हो गई है इसके साथ ही खराब खानपान की वजह से बेचैनी और घबराहट बढ़ने का डर भी रहता है।और इन सब का कारण आपका खान-पान हो सकता है। इसलिए सेहत के दुरुस्त रखने के लिए खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए।

नई दिल्ली ।  बीयर के लिए कभी सुना होगा आपने की सेहत के लिए फायदेमंद होता है तो कभी नुकसानदायक और जिसको बीयर पीने की आदत है वो तो कभी छोड़ ही नहीं सकता है पर यह आपके मन को तो शांति दे रहा है पर ध्यान रखना आपके शरीर

नई दिल्ली । बिना कोई शक के यह तो पता है कि गर्मी के कारण लोगों का हाल बेहाल हो रहा है। लोग घर से बाहर नहीं निकलते पसीना होने लगता है जिस वजह से लोग घर से निकलना बंद कर रहे है और पूरा दिन एसी में ही व्यतीत

नई दिल्ली ।  गर्म खाने-पीने से हर किसी की जीभ जल जाती है खासतौर पर तब जब किसी को पता ना हो कि खाना गरम है या ठंडा इसलिए कहा जाता है कि ज्यादा गर्म खाना हानिकारक होता है। जीभ के जलने से खाने-पीने और बोलने में काफी परेशानी होती

नई दिल्ली ।  लोग अक्सर अपने चेहरे की ज्यादा केयर करते है। चेहरे पर हर दिन सुबह-शाम फ़ेस वॉश करते हैं । पर गर्दन की सफाई करना भूल जाते हैं। ऐसे में गर्दन पर धीरे-धीरे गंदगी जमने लगती है और यह काला पड़ने लगता है। या फिर गर्मियों के मौसम

 नई दिल्ली । बारिश के बाद हर तरफ सिर्फ डेंगू की समस्या हीे होती है इस वक्त की बात करें तो देश में डेंगू तेजी से फैल रही है । इसके कारण कई लोगों की मौत भी हो चुकी है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हर उम्र के लोग डेंगू 

नई दिल्ली । गणेश चतुर्थी का महोत्सव आने वाले है और इस बार उत्सुकता हर जगह देखने को मिलती है। इस दिन भगवान गणेश की मूर्ति की स्थापना कर उनकी विशेष पूजा-अर्चना की जाती है। भक्त अपने गणपति बप्पा को उनके पसंदीदा भोग लगाकर प्रसन्न करते है। गणेश जी को

नई दिल्ली । ग्लूटेन शरीर का वो पदार्थ होता है जो कि हर किसी को चाहिए ही होता है और यह खास पोषक तत्व गेहूं, जौ और राई में पाया जाता है। गेहूं हो या ब्रेड हो जरूरी खानपान हमारे लिए होता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि

नई दिल्ली ।  सेहत का ख्याल रखना काफी जरूरी है…बीमारियों के जद में अगर लोग आ जाते है तो कोई भी काम करना मुश्किल हो जाता है पर सबसे बड़ा सवाल यही है कि किस तरीके से आप जाने की अंदर क्या दिक्कत है और किस तरीके से इसको पहचानना

नई दिल्ली । अंडा काफी फायदेमंद होता है यह तो सभी जानते है पर कहा यह भी जाता है कि अगर सेहत से जुड़ी हुई अधिक चीजों का सेवन कर लो तो ठीक नहीं होता है। आज हम आपको इसी बारे में बताने जा रहे है कि अंडे के साथ

नई दिल्ली  । आंख शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा होता है। आंख से ही सुंदरता होती है और देख भी आप आंख से ही पाते है आंख के बिना जीवन किसी काम का नहीं  है इसीलिए जरूरी है कि आंखों पर फोकस रखा जाए यानि की आपको आंखों का ख्याल

नई दिल्ली ।  बच्चों से ही घर की रौनक होती है पर जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते है समझाना थोड़ा सा मुश्किल हो जाता है। और बच्चों को अच्छी परवरिश देना हर माता-पिता का सपना होता है। हालांकि, कई बार छोटी-छोटी गलतियां बच्चों की मानसिक सेहत पर असर डालती हैं और

नई दिल्ली । खाना का सेवन करना काफी जरूरी है होगा भी क्यों ना यह खाना आपके लिए काफी लाभदायक साबित होता है। खाना ना खाने से आप चिड़चिढ़े हो जाते हो। पर क्या आप उन लोगों में से है जो खाना खाने के बाद सिर्फ पानी पीते हैं लेकिन