इन लक्षणों को न करें इग्नोर वर्ना हो सकती है परेशानी

नई दिल्ली। आजकल ज्यादातर लोग अपने खानपान का ख्याल नहीं रखते हैं।  इसी कारण लोगों का स्वास्थ्य खराब होने लग जाता है। सिर्फ एक ही कारण है कि लोगों की दिनचर्या सही नहीं है। खराब खान-पान की वजह से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता ही जा रहा है। बता

नई दिल्ली। किसी के घर में छोटे बच्चे होते हैं तो उन्हें नजर ना लगे, इसके लिए काजल का टीका लगाया जाता है। चाहे माथे पर लगाया जाए या फिर उनके आंख में, लेकिन डॉक्टर बार-बार कहते हैं कि बच्चों के लिए काजल नुकसानदायक होता है यानि डॉक्टर मना करते

नई दिल्ली। डाइट के चक्कर में कई लोग सूखी रोटी का सेवन करते हैं। जो हानिकारक साबित हो सकता है। चलिए जानते हैं कैसे ? घी का नाम आते ही आभास होता है कि इससे आप काफी ज्यादा मोटे हो जाएंगे। सिर्फ इतना ही नहीं घी से हमें ज्यादा ताकत

नई दिल्ली ।   तपती हुई गर्मी में जैसे ही बरसात होता है तो लोगों के चेहरे पर खुशी देखने को मिल जाती है क्योंकि मई के महीने से काफी ज्यादा आग बरसने लगती है ऐसे में लोगों को बारिश का इंतेजार रहता है कि एक बार बारिश हो जाए तो

नई दिल्ली । आप ठंड में कुछ भी खा पी सकते हैं। आसानी से कितना भी गर्म या फिर मसालेदार, लेकिन यह सुख आपको गर्मी में देखने को नहीं मिलता है। गर्मियों में आप कुछ खा या पी नहीं सकते हैं।  दरअसल गर्मियों में आपका खाना पचता नहीं है। चलिए

लखनऊ।  यूपी में लू लगने से हॉस्पिटल में एडमिट होने वाले मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। क्लाइमेट शिफ्ट इंडेक्स की एक स्टडी में बताया गया कि जलवायु परिवर्तन से उत्तर प्रदेश में लू चलने की संभावनाएं दोगुनी हो गई है। क्लाइमेट शिफ्ट इंडेक्स वैज्ञानिकों का एक स्वतंत्र अमेरिकी

नई दिल्ली। 90 फ़ीसदी से ज्यादा लोगों में मॉनसून के दौरान बालों का झड़ना बढ़ जाता है। इसके पीछे का कारण है वातावरण में नमी बढ़ना। बारिश के दिनों में हवा में अधिक नमी होती है, जिससे वातावरण में चिपचिपा पन बना रहता है। हवा में नमी होने के कारण

नई दिल्ली। जामुन बहुत पोषणयुक्त फल होता है। गर्मी के महीनों में व्यापक रूप से बाजार में उपलब्ध होता है। कई विशेषज्ञ गर्मियों में जामुन खाने की सलाह देते हैं ताकि बीमारियों से बचा जा सके। 1. हीमोग्लोबिन में करता है सुधारः  जामुन खाने से शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर

नई दिल्ली। भारत में डायबिटीज के मामले बढ़ रहे हैं। भारत को इस गैर-संचारजनित रोग के मामलों में विकराल वृद्धि का सामना करना पड़ रहा है। इन तरीकों से करें डायबिटीज कंट्रोल 1. वजन को सही रखेःं अतिरिक्त वजन टाइप-2 डायबिटीज का सबसे महत्वपूर्ण कारण होता है। मोटापा इस विकार

भोपाल। नर्स बनने की इच्छुक महिलाओं और लड़कियों के लिए सुनहरा मौका आया है। अगर आपने बीएससी नर्सिंग की पढ़ाई की है तो इन भर्तियों के लिए अप्लाई कर सकते हैं। नेशनल हेल्थ मिशन (NHM)  मध्य प्रदेश ने स्टाफ नर्स के 2800 से अधिक पदों के लिए भर्ती निकाली है।

नई दिल्ली। पपीता सेहत के लिए बेहद लाभकारी है। लेकिन यदि आपने इसे खाने का सही तरीका नहीं जाना तो हॉस्पिटल भी पहुंच जाएंगे। पपीता में उच्च स्तर के एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई होते हैं। पपीता में फाइबर की मात्रा भी अच्छी होती है। यही कारण

गोरखपुर। विश्व भर में योग के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर वर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। इस दौरान योग दिवस पर बुधवार को यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने अपने गृह जनपद गोरखपुर में गोरखनाथ मंदिर में योग किया। इस दौरान सीएम योगी ने

लखनऊ। यूपी में भीषण गर्मी लोगों के लिए कहर बन गई है। बलिया के जिला अस्पताल में दो दिनों में 34 लोगों की हुई मौत पर योगी सरकार ने स्थिति पर नियंत्रण करने के लिए एक्सपर्ट डॉक्टरों की टीम बलिया भेजी है। बलिया के जिला अस्पताल में ज्यादातर उल्टी-दस्त, डिहाइड्रेशन

नई दिल्ली। स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना भरपूर मात्रा में पानी पीना जरूरी है। गर्मियों में पसीना ज्यादा निकलता है, इसलिए पानी की जरूरत और ज्यादा बढ़ जाती है। माना कि पानी शरीर को कई फायदे पहुंचाता है, लेकिन गलत समय पर पीने से यह शरीर में कई दिक्कतें भी

नई दिल्ली। वर्कआउट और शारीरिक गतिविधियां हमारे शरीर और सेहत के लिए काफी जरूरी हैं। वर्कआउट करने से शरीर फिट रहता है। मोटापा, दिल की बीमारी, बीपी सहित बहुत ऐसी बीमारियां हैं जो आपको नहीं घेरती हैं। कुछ लोगों का सवाल होता है कि क्या वर्कआउट का असर चेहरे पर