मानसून में दूर रहें इन सब्जियों से वर्ना…..!

नई दिल्ली । सब्जियां खाना सेहत के लिए फायदेमंद होती है। हर मौसम में हरी सब्जियां खाना लोगों को पसंद भी आती हैं पर कुछ सब्जियां ऐसी हैं, जिनका उपयोग बेहद सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि इनमें हानिकारक और खतरनाक कीड़े  होते हैं। इन्हें फीताकृमि भी कहते हैं। ये कीड़े

नई दिल्ली ।  हर किसी को हिचकी आती है यह तो आम बात है और जब भी हमें हिचकी आती है तो हम ऐसा सोचने लगते है कि हमें कोई याद कर रहा है लेकिन कभी ज्यादा हो जाए तो परेशानी बढ़ जाती है अजीब सा मन में होने लगता

नई दिल्ली। आजकल आई फ्लू के केस काफी ज्यादा फैल रहे हैं। यह तेजी से बढ़ भी रहे हैं। आंखों के लाल होने से लोग यह मान रहे है कि आंख आ गई है। इसका कारण वायरल, बैक्टीरियल या फिर एलर्जी भी हो सकती है। जिसमें आंखों में दर्द होना,

नई दिल्ली । दूध काफी लोगों को पसंद होता है। बहुत लोगों को सेवन करना अच्छा नहीं लगता है। शुरू से हमने बड़ों से सुना है कि दूध पीने से आपकी सेहत में सुधार होगा। बच्चों को एनर्जी भी मिलेगी जो विटामिन आपके शरीर में नहीं है उसको दूर करेगा।

नई दिल्ली । आपने अक्सर देखा होगा कि होटल हो या ढाबा, टेबल पर सौंफ रखा होता है। ताकि आप खाना खाने के बाद इसे खा लीजिए। कई लोग ऐसे भी हैं जो इसका सेवन खाना खाने के बाद कर लेते हैं। पर यहां ध्यान देने वाली बात यह है कि

नई दिल्ली ।  बेहतरीन शरीर और रोग मुक्त होने के लिए डाइट और कसरत काफी जरूरी है लेकिन आजकल व्यस्तम जिंदगी के शेड्यूल के कारण फिजिकल एक्टिविटी नहीं हो पाती है और यही कारण बन जाता है आपके अंदर बीमारियों का खतरा बढ़ता जाता है। काम के बढ़ते दबाव के

  नई दिल्ली ।  हर किसी को मीठा खाना काफी ज्यादा पसंद होता है क्या आप भी उन्हीं में से है जिनको मीठा खाना पसंद है जिन्हें मीठा देखने के बाद मुंह में पानी आ जाता है तो आप अपनी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा रहे है और आज जो

नई दिल्ली ।  आपका खानपान सही है तो आप कई तरह की बीमारियों को खुद को दूर रख सकते हैं। काफी ऐसी चीजें है जिनको खाकर आप खुद को सेहतमंद बना सकते है और जब ताकत बढ़ाने या फिर सेहत का नाम आता है तो पहले ही मन में ख्याल

नई दिल्ली। बारिश का सीजन है। वायरस और बैक्टीरिया की वजह से इंफेक्शन का खतरा भी लगातार बढ़ रहा है। यही कारण है कि कई प्रकार की बीमारियां फैल रही हैं। ऐसे में अगर आपको बीमारियों से दूर रहना है तो सुबह-सुबह उठकर एक छोटा सा काम करना चाहिए। डॉक्टरों

नई दिल्ली।  राजधानी दिल्ली-एनसीआर में आई फ्लू का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है। आई फ्लू को कंजंक्टिवाइटिस या फिर पिंक आइज के रूप में भी जाना जाता है। आंखों में होने वाला ये संक्रमण बैक्टीरियल या वायरल दोनों प्रकार का हो सकता है। डॉक्टर कहते हैं कि राजधानी दिल्ली

नई दिल्ली ।  बारिश के मौसम में मच्छर काफी ज्यादा पनपते हैं, जिसके कारण वो ज्यादा काटते हैं और मच्छरों के काटने से डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियां फैलती हैं। मच्छरों के काटने से सिर्फ ये ही नहीं एक और भी गंभीर बीमारी हो सकती है। जिसका नाम लिम्फैटिक

नई दिल्ली ।  पालक को हरी सब्जी में गिना जाता है काफी ज्यादा लाभदायक भी होता है । अपने जबरदस्त पोषक तत्वों के लिए भी जाने जाते है। इसमें जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। इससे आपकी सेहत अच्छी होती है। इसको खाने से कई बीमारियां आपके शरीर

नई दिल्ली ।  हमेशा से लोग ठीक रहने के लिए कोशिश करते है कि शुगर फ्री चीजों का इस्तेमाल करे उन्हीं चीजों का सेवन करें बिना यह जाने की यहीं चीजें आपके लिए कितनी हानिकारक हो सकती है। शुगर फ्री चाय-कॉफी पीना हर किसी को पसंद होता है खासकर जो

नई दिल्ली  । यह काफी जरूरी हो जाता है कि आप सामने वालों की बात ढंग से सुने खासकर अपने माता-पीता की बात काफी ध्यान से सुने यही लगातार कहा जाता है पर काफी बच्चे ऐसे है जो कि बातों को ध्यान से नहीं सुनते या फिर यूं कह लिया

नई दिल्ली ।   यह तो सबको पता है कि मसूड़े आमतौर पर गुलाबी होते हैं। पर  कभी-कभी उन पर काले या गहरे भूरे रंग के धब्बे मसूड़े पर इंफेक्शन हो जाते है। कई चीज़ें इसका कारण हो सकती हैं। उनमें से अधिकांश इंफेक्शन  खतरनाक नहीं हैं। हालांकि, कभी-कभी काले धब्बे