डेंगू का इलाज खोजकर क्या आप भी थक गए है तो चिंता मत कीजिए आप इस फल का इस्तेमाल कर सकते है।
Updated Date
नई दिल्ली । डेंगू की बीमारी काफी ज्यादा बढ़ गई है खासकर बारिश के मौसम में काफी डेंगू के मच्छर पैदा होते है। और डेंगू मादा ‘एडीज’ मच्छर के काटने से फैलता है। यह एक वायरल इंफेक्शन है। डेंगू में व्यक्ति को तेज बुखार के साथ-साथ स्किन पर लाल चकत्ते, जोड़ों और शरीर में दर्द होता है। डेंगू का फिलहाल अब तक कोई इलाज नहीं है लेकिन इनके लक्षणों को देखते हुए डॉक्टर दवा और डाइट में ज्यादा से ज्यादा विटामिन सी खाने की सलाह देते हैं।
ऐसे में एक फल है जो आपको डेंगू से बचा सकता है। कीवी एक ऐसा फल है। जिसमें हाई विटामिन सी होती है। साथ ही भरपूर मात्रा में फाइबर।
इम्युनिटी को रखना है तो एकदम मजबूत- कीवी एक ऐसा फल है जो हाई विटामिन सी से भरपूर है साथ ही यह इम्युनिटी के लिए काफी अच्छा है और इसे बढ़ाने का काम भी करता है।
दिल के लिए काफी अच्छा है कीवी- कीवी दिल के लिए काफी अच्छा होता है। कीवी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करके हृदय रोग के जोखिम कारकों को कम करता है।
पाचन के लिहाज से बेस्ट है कीवी- कीवी में हाई लेवल का फाइबर होता है जो कब्ज और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल की समस्याओं से राहत दिलाता है।
आखों के लिए अच्छा होता है कीवी- कीवी में एंटीऑक्सीडेंट होता है। जो कैरोटीनॉयड और आयरन को बढ़ाता है। जिसकी वजह से आंख काफी ज्यादा हेल्दी रहते हैं।
