शरीर में विटामिन डी के बढ़ने पर यह होेंगे नुकसान।

नई दिल्ली । हर किसी का शरीर विटामिन की मांग करता है ध्यान देने वाली बात यह है कि आपको विटामिन तो लेना ही है लेकिन किस मात्रा में ले यह सवाल उठता है क्योंकि  अगर आप नस और दिमागी तकलीफों से बचकर रहना चाहते हैं तो डाइट में विटामिन

नई दिल्ली । प्याज का उपयोग हर कोई अपने रसोई में करता है और यह खाच  इंग्रेडिएंट भी होता है। लगभग सभी सब्जियों, दाल और मीट आदि की रेसिपी में प्याज का प्रयोग होता ही होता है। प्याज का प्रयोग भारतीय रसोई में खूब होता है उसके बिना शायद ही

रायपुर।  छत्तीसगढ़ में विधानसभा चुनाव से पहले आरोपों का दौर जारी।. आने- वाले विधानसभा चुनाव को लेकर पार्टियों ने सियासी चासनी बनाना शुरू कर दिया है। छत्तीसगढ़ में विधानसभा चुनाव को लेकर कांग्रेस और भाजपा में तीखे हमले तेज हो गए हैं। सत्ता सरकार पर अब ये हमले प्रदेश के

देहरादून। ये तस्वीरें हैं बागेश्वर के रण की.. जहां एक जनसभा को संबोधित करते हुए बीजेपी प्रत्याशी पार्वती दास भावुक हो गईं.. और रोने लगीं। और फिर सीएम ने हौसला दिया ।उनके आंसूओं को पोछा यानि जिस कैबिनेट मंत्री के साथ कंधे से कंधा मिलाकर सीएम जनसभाओं को संबोधित करते

रांची। एक तरफ डुमारी में सीएम रोड शो हो रहा थे और दूसरी तरफ डुमरी चुनाव प्रचार का शोर थमने के चंद घंटे बाद ही पुलिस ने गिरिडीह के आजसू पार्टी के सांसद चंद्र प्रकाश चौधरी के घर पर छापा दिया । जी वैसे तो डुमरी में चंद घंटों के

मऊ। तो आखिरकार वो घडी आ गई जब घोसी के घमासान अपने क्लामेक्स पर पहुंच गया अब से मजह चंद घंटों के बाद यूपी के मऊ में घोसी विधानसभा सीट पर घोसी की आवाम अपने वोट की ताकत से बता देगी कि उसके मन में क्या मगर उससे पहले बीजेपी

मुंबई। जैकलीन के विवादित दोस्त और 200 करोड़ मनी लॉन्ड्रिंग केस में जेल में बंद सुकेश चंद्रशेखर ने जैकलीन फर्नांडीज को एक और लेटर लिखा है।जिसमें उसने जैकलीन को डेडीकेट करते हुए हॉस्पिटल बनाने की बात की है। सुकेश ने लेटर में लिखा हैं कि जैकलीन को जानवर बहुत पसंद

मुंबई। बॉलीवुड एक्टर आयुष्मान खुराना की फिल्म ‘ड्रीमगर्ल 2’ ने एक बार फिर सफलता के झंडे गाड़ दिए हैं। जिसकी सक्सेस से आयुष्मान के साथ ही पूरी टीम भी बेहद एकसाइटेड हैं।एक्टर की माने तो इस फिल्म का सक्सेसफुल होना उनके करियर के लिए बहुत जरूरी था। हाल ही में

मुंबई। बी टॉउन के नए और हॉट कपल एक्टर विजय वर्मा और साउथ एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया की डेट की खबरें इन दिनो आम हैं ।जिसकों लेकर बॉलीवुड में चर्चाएं भी खूब हो रही हैं।हाल ही में एक्टर से सवाल किया गया कि उनेहोने अपना रिलेशनशिप कभी छुपाने की कोशिश नहीं

मुंबई। सनी देओल की फिल्म ‘गदर-2’ ने बॉक्स ऑफिस पर नया रिकार्ड बनाया है। इस फिल्म में ताबड़तोड़ कमाई करते हुए 500 करोड़ क्लब का हिस्सा बन चुकी हैं।चौथे रविवार को रिकॉर्ड-तोड़ 7.80 करोड़ रुपए के कलेक्शन के साथ फिल्म का टोटल कलेक्शन 501 करोड़ रुपए हो चुका है। जिसके

मुंबई। कंगना रनोट की फिल्म ‘चंद्रमुखी 2’ का ट्रेलर रिलीज हुआ है।जिसे देखने के बाद फैंस इस फिल्म के ग्रेंड ट्रीटमेंट से एक्साइटेड नज़र आ रहे हैं। इस हॉरर कॉमेडी फिल्म में दर्शकों को कंगना का अलग अवतार देखने को मिलेगा। कंगना इस फिल्म में साउथ के ट्रेडिशनल गेटअप में

बिजनौर। यूपी के बिजनौर जिले में दिनदहाड़े महिला की हत्या से इलाके में हड़कम्प मच गया। पैसे के लेनदेन को लेकर महिला की चाकू से गोदकर निर्मम हत्या कर दी गई। हत्या कर भाग रहे आरोपियों को स्थानीय लोगों ने पकड़कर पुलिस को सौंप दिया। मौके पर पहुंची पुलिस ने

हरिद्वार। तमिलनाडु सरकार में मंत्री और मुख्यमंत्री एमके स्टालिन के बेटे उदयनिधि स्टालिन द्वारा सनातन धर्म को लेकर दिए गए बयान से संतों में खासा रोष देखा जा रहा है। अखिल भारतीय अखाड़ा परिषद के अध्यक्ष एवं अखिल भारतीय सनातन परिषद के अध्यक्ष श्रीमहंत रवींद्र पुरी ने उदयनिधि स्टालिन को

शाहजहांपुर।  राष्ट्रीय गौ रक्षक संघ के राष्ट्रीय महामंत्री डॉक्टर यशवंत मैथिल के ऊपर फर्जी मुकदमे को लेकर प्रदेश अध्यक्ष पंडित अजीत शर्मा एवं प्रदेश महामंत्री वरिष्ठ अधिवक्ता राजेश अवस्थी के नेतृत्व में सैकड़ों कार्यकर्ताओं ने खिरनी बाग चौराहे से जोरदार प्रदर्शन और नारेबाजी करते हुए जिला कलेक्टर गेट पर ज्ञापन

नई दिल्ली । आप जरूर दिनभर में काम करते  हुए या फिर घर में समय व्यतीत करते वक्त ऐसे  ड्रिंक्स या फिर तरल पर्दार्थों का सेवन कर लेते होंगे जिनका सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा हम इसीलिए कह रहे है क्योंकि यह ड्रिंक्स आपके सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो