नई दिल्ली । आप किसी भी होटल में जाते हैं तो होटल के टेबल पर आपको सौंफ और मिश्री दिख जाती है। कई लोग इसका सेवन भी करते हैं। खाने के बाद खाते हैं। चलिए आज हम आपको बताएंगे कि आखिर क्यों रखा जाता है टेबल पर सौंफ और मिश्री। कुछ लोगों को यह लगता है कि यह दोनों चीजें टेबल पर रखी हुई हैं तो सिर्फ टिप के लिए। वहीं कुछ लोग ऐसे हैं जो कि मानते हैं कि मुंह को फ्रेश करने के लिए रखी जाती है। अलग-अलग लोगों की राय अलग-अलग होती है। लेकिन हम अब जानेंगे कि असली कहानी क्या है इसके पीछे की?
- सौंफ और मिश्री को एक साथ खाने से पाचन में काफी मददगार होता है। सौंफ काफी फायदेमंद साबित होता है। इसमें फाइबर, विटामिन और कैल्शियम सहित कई जरूरी पोषक तत्व मिल जाते हैं। सिर्फ इतना ही नहीं कई औषधीय गुण भी मौजूद हैं। जब खाना खाने के बाद आप इसे खाते हैं तो डाइजेशन प्रक्रिया में तेजी आती है और खाना जल्दी पच जाता है।
- एक जरूरी बात सौंफ और मिश्री की यह भी है कि इसको जब एक साथ आप खाते हैं तो जो भी आपके खून में कमी आती है वो दूर हो जाती है। कुल मिलाकर यह खून की कमी को दूर करता है। सौंफ और मिश्री का कॉम्बिनेशन शरीर में रक्त की कमी नहीं होने देता। खाना खाने के बाद इसे खाने से हीमोग्लोबिन का लेवल सही बना रहता है।
- एक और अहम बात इन दोनों के साथ में खाने का है। इन दोनों को साथ में खाने से आपके अंदर कभी भी इम्यूनिटी की कमी नहीं होगी। यह आपके शरीर में इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देगा।
- सबसे अहम बात तो यह है कि जब आप इन दोनों का सेवन खाने के बाद करेंगे तो आपके मुंह से कभी भी बदबू नहीं आएगी।
